电脑版
首页

搜索 繁体

第5章 基础训练(2/2)

“超级累。”

“那是,足球运动员,一啊。”

沈浪,如果没有过去一段时间的慢跑,那么这训练想都不要想。

老库把足球丢给沈浪。

3个月了,沈莫然并没有照计划,一个月来一次,因为生意的繁忙,现在总算是有时间了。

沈浪远远就看到了自己的父亲,兴奋的冲过去。

老库微微一笑,“希望明天你还能这样开心。”

吃完饭,沈莫然找到老库,绕来绕去,提到了沈浪训练情况,在这边那么苦,目的无非是斯梅纳足球学校。

在30度坡上带球,难度会更大。

沈浪

老库笑:“现在知为什么我要让你先练慢跑了吧。”

到了第二天,沈浪明白老库是什么意思了。

两人拥抱在一起。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

沈莫然持要一手,几个中国菜,沈莫然还带来中国的白酒,要和老库一起喝。

“什么觉?”

“你试试看丁。”

坡度不陡,差不多15度左右,但是在上坡带球,这难度有多大,想一想就知了。

*****

安德烈这个小吃货看着一桌中国菜,都傻了,沈浪给他夹了西红柿炒

晚上。

“耶!!”沈浪蹦了起来。

老库自己先带球上坡,随后是安德烈,最后是沈浪。

一开始带球,上就遇到困难了,球趟去一段距离,上会因为重力作用往回,这情况就需要不停球去维持球运行的方向。

“老爸。”

“对不起,我太兴奋了。”

“也好吃。”

“试试看呗。”

“找信号。”

那么在坡带球,就好像边随时随地跟着一个防守球员。

“放心吧,老库,我一定会到的。”

“哈哈。”

“儿变帅了啊。”

“你们这是在嘛?”

“……”

如果说在平地上带球是自己和自己的训练。

“好吃。”

沈莫然看了看自己的儿,很明显变壮了,上的肌的,脸颊也变尖了,看来是吃了不少苦啊。

“哈哈哈。”

安德烈举起天线。

就在此时,老库指了指不远的另外一条坡

“儿。”

“老库,这是整人游戏?”

,你去举着天线,我指挥你移动。”

吃晚饭的时候,老库清了清嗓,开:“明天开始练习带球。”

“我说过很多次,没有阻力的训练,那就是游戏。”

“安德烈,如果你去中国,估计一分钟之内就被拐跑了,这要是给你一个煎饼果,那还不让你嘛就嘛。”

“别闹了,吃晚饭了。”

沈浪不明白老库是什么意思。

“这样有用吗?”

“呵呵。”

“电磁波信号是很复杂的,会移动的。”

……

“那是30度的坡,那是你们的目标。”

这时老库回来了。

老库了一烟,笑:“沈浪的步很快,但是距离斯梅纳足球学校可能还有一段距离。”

“左边一,好像雪少了一,慢!右边一,到底是左边还是右边。”

老库带着他和安德烈来到一上坡。

安德烈已经跑到坡端,沈浪过了五分钟才到。

******

热门小说推荐

最近更新小说