内的气息活泼而不暴烈，在内自然游走，不徐不急，显然生活很波澜不起，已经到了外不扰的境界。”白蒙检查过何山固的脊一起，站起。

何山固突然叹了一气：“我哪是外不扰，只不过躲起来不去看而已！”

“爷爷，我爸他其实……”何立刻。

“休提克平，休提克平！”何山固长一气，可见他避世于此的原因，却是和何的父亲，他二人称呼应该是何克平的有关。

白蒙心中一动，也不多言，只是就医言医：“您这样的境界，已经超过了许多老人了呢。放手不，才是豁达，放于野更是养气长生。”

这话可不是白蒙信胡说，俗话说“树活一层，人活一气”，这气可不是义气、尊严志气，我也话也不是不容侮辱、不落人下的狠话。

树活一张，是因为大树的呼大分都通过树，没有了树保护，树会因为份蒸发、呼不足而死去。人活一气，不是说我们不争那一气就得死，而是一气神，有的人虽然活着，却没有神，或者是生存的斗志，这人纵然生机旺盛，也会很快死去。

家长早就注意“养气”，儒家也有“我善吾浩然之气”的说法，在医上讲这气就是运转于内的一生机，只要这不不衰，那么人就活得健康。

这气会受情绪影响，忧伤使气弱，弱就会生病；生气、发怒又是另一极端，人会于一自卫的状态，把气急速的去。

这就是有的人发怒时让人觉到可怕的原因，他内的气极速向四周排放，别人被他的气影响，觉到威胁，也就是害怕的由来。

发怒会使人内的气外，老年人气易不被补，比壮年时恢复的慢，总生气这气就补不上，自然会生病、衰弱，如果光了，生命也不会长久了。

很多人死于盛怒，当然西医解释和心脏病、脑溢血等等都有关，但是白蒙学到的医术理解，就是内的气大量宣，不能支撑所致。

所以想长寿人要学会控制情绪，让心情保持安静祥和的状态，大喜大悲都是不好的。

何山固是明白这些理的，自己的生活方式被人肯定支持，自然是兴的，连带着那丝和儿之间的火气，也忘在了脑后，连：“小伙有平，不错，不错，你再说说我这腰。”

不过白蒙还没开，就听屋外有人鼓掌：“小儿这段讲得好！”

众皆抬忘去，却见是两个老相携而来。在前的五十开外的瘦老者，穿青长袍，留一山羊胡，面有病容，微带沉的觉。

他后面是发须皆白的老士，红光满面面如婴儿，竟是没有一丝皱纹，两长寿眉垂到耳侧，看样丝毫不比何山固岁数小了，却是健步如飞，随青袍老者而来。

说话的是后面那个老士，以他的外貌，喊白蒙一声“小儿”，倒也正合适。