这可怎么办呢？

这一下女成功的将械的把手拉了下来不过第一次这个动作的她显然无法将动作标准双手下压的时候靠的并不是手臂的力气而是将整个的重量压了上去以至于站在侧面的冷天豪将女那上翘的浑圆好好的观了一阵不得不说女材胖瘦正合适这样的姿势不仅将女一对宏峰往前送更将女妙的曲线完的展现了来任何正常的男人在看到这样的姿势时必定会有异样的反应冷天豪也不例外不过咱们家冷天豪的控制力还算不错没有下。

“我不大懂能不能示范一下给我看看？”女将巾盘在脖上向冷天豪了最为亲切且甜的笑容女的魅力展无疑。

“你可以从最轻的重量开始起这个动作很多人在锻炼的时候都没掌握它的要领动作的时候双要和肩膀同宽手肘夹肋上微微往前弯前臂随械自然上升到最度跟着靠着前臂的力气将把手缓缓往下压压到最底的时候手背和手臂要呈一条直线！”

讲解完毕冷天豪从械旁走开。

“这个动作确实比较不好掌握应该这样你跟着我！”趁机

冷天豪自然很是快便答应了女的要求走到械旁双手抓住械的把手边着动作边向女讲解。

“这样吗？”在冷天豪的指下女的动作规范了一些不过手臂的摆动还是不够标准。

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“哦这个地方啊容易的像我刚才练的那个动作就可以很好的减去手臂的赘！”

“手臂不对应该这样……”

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“嗯只要你能持练保证不到一个月就能和‘拜拜’说拜拜！”冷天豪笑了笑得很邪恶。

“真的？”女惊喜状。

“不对双手往下压的时候手肘一定要贴要用前臂的力量不是用整个的重量将把手压下来那样才有效果！”

冷天豪了几个标准的示范动作那女看得很仔细前半段她都在注意冷天豪的动作而后半段则是在看冷天豪的人那一肌那线条那男人的味还有那些汗……

是的就是少妇的味！

看着还在着动作一翘一翘的女冷天豪邪邪一笑走到女后与女的保持着十公分的距离双手从女后伸到女前抓住了女的手。

冷天豪在旁边着指导当然他不会放过可以和女有接的机会趁机抓住了女一双柔的手臂纠正着女的动作实际上应该没有人现他是在揩油吧？下午的健房人还不是很多大家伙都各练个的而注意到冷天豪的也只会以为冷天豪是在好心的指别人。

“这样对吗？”女连着了几个完全是错误的动作后看向冷天豪。

冷天豪再次纠正女的错误只不过不知是女的悟太差还是冷天豪不会教人亦或是其他令人匪夷所思的原因女的动作始终无法达到标准。

脸上没有青少女特有的活泼气息反倒是有着已为人妇所特有的成人韵味。

“你试一试！”

第98章暧昧的动作

“就是手臂这个地方还有腰的两侧！”女指了指手臂三角肌那并不明显的赘还有本就不的腰。

有这么有韵味的少妇主动找上自己冷天豪怎么可能放过这样的机会呢？要知健房可是最容易浑摸鱼的地方啊而且锻练的人上穿的衣服都比较薄更容易生接冷天豪可不是什么正人君不过有想法规有想法冷天豪可不像周怀风喜怒形于他只是面不变说：“可以啊你想练什么地方？”

“不好意思！”冷天豪抱歉一笑将械的重量调到最轻示意女再试一次。

“呃……好！”女有走神笑着走到械边学着冷天豪的样想要将那把手拉下来但是由于冷天豪忘了将械的重量调轻女没有拉动把手。