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第三百五十九章 五禽戏风靡网络(2/3)

就连一直不苟言笑的华雪莹都被刚才程潇潇那一声“嗷呜”给逗得不禁莞尔。

黄乐瑶和程潇潇看到华雪莹的这一动作,并没有太大的难度,于是就跟着练了起来。

两个女孩也算是聪明人,很快就掌握了这个动作的要领,几分钟之后,已经学的有模有样了。

这个动作,对于两个女孩来说,还是太难了。

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莹的话里听来了,这是一,对有着大的好

程潇潇也是醒悟了过来,一脸社死的模样,蹲在地上,不肯站起来了。

从镜中,所有人都能看到两人和周围其他人的差距。

听到不练虎形了,两个女孩的脸上了一丝轻松之

介就是母老虎吗?

观众们都被刚才华雪莹这一下忽然变脸之后的虎扑吓得不轻。 [page]

两人一听这功夫对有好,虽然不是延年益寿,容养颜,但是能够让她们劲,也是一好事啊!

老虎,还凑合,毕竟还有母老虎之说。

只见华雪莹微微屈膝,双手十指微微弯曲,虎爪状,然后右手从下往上,从左往右,从自己的过,目随手动,左右手循环。

“五禽戏这么猛吗?”

周围的学员们也是一脸好笑的看着这两个年轻靓丽的姑娘,给他们无聊的练功带来了一些快乐!

气神,这个东西,是骗不了人的。

“接下来,咱们就练一个比较容易的动作!”

因为刚才华雪莹上忽然现了一气势,一说不上来的恐惧迎面袭来,就仿佛是遇到天敌的那发自灵魂的畏惧

华雪莹双手虎爪状,了一个前扑的动作,顺势自己的右蹬了去,上的尾辫唰的一声脆响,让人不由的心一震。

华雪莹,说,“接下来,还是虎形,虎扑!”

周围的这些五禽戏的弟们,一个个神饱满,而再看黄乐瑶和程潇潇,虽然脸上的妆容很致,但是明显的可以看到两人的疲

“所谓脾胃不好,就练熊戏!”

“这气势,真的是绝了!”

动作倒是不难,但是那气势如果没有的话,就会像两人现在这样!

华雪莹忽然神一变,站在她面前的两个女孩不由的向后一退,互相对视了一,都看了对方中的惊骇之

虎形,一听就让人觉有虎背熊腰的意思。

“虎扑,练虎之气神,这个动作,要有猛虎下山的气势,虎视眈眈,势不可挡!”

听到熊戏二字,两个女孩的脸上了更加排斥的表情。

一开始,当然要教一些最基础的动作。

华雪莹看到两人的动作有些有气无力的,于是微微皱眉,言

说完,华雪莹再次站在她们的面前,重新展示了一下坐运爪的要领。

“无打采,腰背疼痛,神无光,练虎戏,可以让你们伸骨,腰固肾,对你们这些经常在外面奔波的人,是非常好的一锻炼方式。”

“对啊,我也听到了,差没把我给萌死啊!”

“哈哈哈,笑不活了,这是什么虎扑啊,我家小猫的喵呜一扑都比你们有气势!”

华雪莹轻咳了一声,说,“这个动作,需要长久训练,才能有所领悟,回去之后,你们经常锻炼,会对你们的生活有很大好的!”

华雪莹收势之后,看着她们,说

节目的后期制作也是非常给力,直接在华雪莹的上虚拟来了一猛虎前扑的动作,合着激昂的音乐声,给人一发麻的觉。

“程潇潇刚才是不是在扑去的时候,还学着老虎叫了一声啊!”

但是,熊,自古以来就给人一傻乎乎的觉,女孩学熊,那是个什么作啊!

“谁说不是啊,黄乐瑶这是在卖萌吗?”

好可怕的女人啊!

“接下来,你们就跟我一起来练一下,首先,我们来练虎形,坐运爪。”

一边说着,华雪莹再次一个虎扑,看的黄乐瑶和程潇潇都想要抱在一起了!

“这是绝对的真功夫啊,就那摔的那一下,上的辫都摔响了,好啊!”

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