激。

（2）先将洗发倒1元币大小在手上，加轻轻搓至起泡，再涂抹于清洗，然后冲洗净。如此重复两次，便可彻底清洁与发丝，切记千万不要直接将洗发倒在上搓洗，如此容易造成局的洗发度过，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。

（3）洗发时应以画圆圈的方式洗，一边用指腹，可促血循环，切记千万不要用指甲搔抓，这样的动作容易使受伤。而油者应着重清洗发，者则不宜清洗太久，以免让洗发与接的时间过长。

（4）用大量的清将洗发冲洗净。如果冲洗不净，洗发残留将会造成过现象，不过，别误以为的溶解力而用温的来冲洗发，可是伤害的杀手，温会使分失而变得燥，所以，如果你担心冲洗不净，可用温或冷多冲洗几次即可。

另外，屑患者可使用药洗发，但洗方式则略微不同。第一次洗后先将发冲洗净，第二次洗时则不要上冲洗，让洗发的泡沫停留5～10分钟，以使药发挥作用。

3、丝一定要

先前提到，与发丝应该分开护理，因此，洗完之后，一定要丝。这理就如同所有类型的肌肤都需要滋，发丝也一样，不能缺少适度的滋。不过，丝也是有学问的。第一步同样是选择适合自己的丝产品：燥的发便选择发质适用，油的发质因为自行会分保护油脂，因此选用较清的油发质滋产品即可。

要注意的是，在涂抹丝产品时，不要涂抹到，因为丝产品的成分是针对发丝所设计的，只要在发梢的位均匀抹上就好。抹上之后，轻轻地抓理发，让丝充分被发收，使发维持良好的保效果，并稍微抚平发的鳞片，使发不易打结，然后再用温或冷洗净即可。冲洗丝时，即使不会接到，也同样不可使用，因为丝的目的主要在于保持秀发的养分与分，温也会使养分与分失，如此一来，丝的目的就大打折扣了。

除了上述几外，护发的一个重要方面就是护发方面的坏习惯，而这些坏习惯对护发养发所带来的副面影响是不可小视的。通常会表现在以下几个方面：

习惯1：不关心护发工程

即使你从来不折腾你的发——不染发、不风、不发，并且严格遵守洗护分开的金规玉律，也不意味着发就能安享无忧了！这是因为在每一天的日里，梳发、洗发或者是周遭的环境都会损伤发。

你的发丝法则：

●每两天洗一次发，可能的话，最好换成柔和的洗发，减少对发丝的刺激。

●每次护发的时候，重关照一下你的发梢而不是发，这样不仅可以免受油腻的烦恼，还可以保护你的发丝。同时，光中的紫外线和自由基都会剥夺掉发丝中的分，而有硅脂的免洗护发素加了对发丝的保护，你的发丝就不会老得那么快了！

●你的梳用了多久？从几岁、十几岁用到现在了吧？其实，梳用久了，对发丝绝对有害无益，这是因为你的发型从小时候到现在不可能是一成不变的吧，而据发型选择梳是对发型和发丝最好的保护。当然，新买来的梳也不是说立刻就可以用的，要先在胳膊上轻轻梳一下，如果有“痕迹”留下来，说明发梳的梳齿可能会伤害。

习惯2：狂电风

每天洗发后都风机不离手吗？不是冷风还是风，都是发丝受损的最大罪魁！

你的发丝法则：

●护发先从一个保型的洗发和护发素开始，他们会把有保护作用的硅树脂和聚合留在你的发丝上。当然，每周一次的度护发也是不能偷懒的啊！