带来的快。”

一a4型

这是一独特的手势：把手掌覆盖在，然后把手指伸里去，于是这只自的手就形成了半圆的姿势。采用这手势自的女人，都会提到她们是用整只的手快速来抚她们的——“快速地来回戳刺，同时以画圆的方式行”或“快速地轻抚”。通常，她们会把手指伸的内里不远，这样她们就可以当下受到手掌在四周抚所带来的刺激。这方式让她们验到了广泛的快。

大约有1％的女人采用一a4型的自方式：“自一开始，我先搓我的，然后把两只指伸里去，接着用手掌开始快速地轻抚我的，我的则是合拢的。”

“我先用一只手握住我的整个外，接着开始轻柔地，直到觉得有一慢慢升起，然后用一只指拨开我的，并上下抚着让它透，最后再把一只指伸里去，上下快速地，同时也用手掌不停地抚。自的时候，我的是大开着的。”

“自的时候，我先抚我的；然后开始看情书刊，一边均匀地抚我的整个，直到我的兴奋全被挑起；然后，我把手指伸里去，同时用手掌不断地我的。偶尔，我还会抓一只橡胶来一。”

“我的手腕和手臂一起我的，再用3只指伸内的不远。我的在自的时候都是大开着的，同时不断地抚我的外。偶尔，我也会用一条胡萝卜来自。”

“每当自的时候，我会把手掌覆在外上的端，再用一两只指伸我的里去。我的手指会快速地在，或以画圆的方式抚。偶尔我还会同时用另一只手我的门。”

一a5型

一a5型是一a亚型的最后一，这自法除了用手刺激外，还合着间歇的戳刺，以便增加的。

约有1％的女人采用此方式：“自一开始，我先搓我的外，同时以画圆的方式抚我的。一会儿过后，我把指伸我的里去，刺激它增加，然后用指尖上下来回在我的四周不停地，最后渐渐改为绕圈画圆的抚方式。我喜抚整个的觉，不过，我还是会专注在的应上。我通常会放慢抚的速度，以便能尽量延长兴奋的时间，但是，最后往往是我自己忍不住开始加快抚的速度。在自的过程中，随着兴奋程度的逐渐提升，我会变换不同的施压方式，不过，抚的力当然是愈来愈重。有时，我会用另一只手去碰我的双。自的时候，我也会把玩我的。偶尔还会刻意把另一只手摆在一个不相的位置，假装什么事也没有发生，我外表会让人看似一切如常的样，这是因为我常常在自的同时，一边幻想我正在秘密地行抚，所以不能让外人知我正在什么。要是我的手指累了，我会试着换手接班，不过，我必须承认，我的左手实在没那么灵活，所以，一会儿，我很快又换手，恢复原来的自方式。通常我会在来临之前的刹那暂缓我的抚，如果我那时的自制力足以让我自己停止下来的话，我会等到兴奋稍歇，再继续抚的动作。如此，我会暂停个三四次，直到我变得火中烧，心急剧，且全开始不由自主地摆动起来，我才想让在这个时刻降临。在的当下，我会忍不住在床上打，而且大声息，要是我的伴侣已经睡着了，我会想办法尽量不要太大的噪音。而我的男伴要是真的被我吵醒了，他通常会看着我自，不过这状况真会让我手足无措，一想到因为我自得太兴奋才把他吵醒，让我觉得很尴尬，除非在他睡前我就先声明过我待会儿要开始自。老实说，比起其他各，我对自最罪恶，也许是因为对自己能在事上自给自足的天赋到歉疚吧！不过，当我在日常生活的各方面渐渐发挥独立自主的能力之后，我对自的罪恶也就随之慢慢减弱了，如此看来，这又何尝不是个好现象呢！”

“自的时候，我躺在床上，两大开着，我的手在全上下抚着，一边搓我的双，一边验肌肤内外的应。我用右手去抚我的，左手则大内侧，时而跟右手一起来我的，这时，我右手的中指就会停留在上，以绕圈画圆的方式行抚。我还会用另一只指到去搓内的皱褶，享受像摸缎一般光的肌肤，然后把的带回，借以正在上下抚的中指，同时，我的左手则替着抚我的双和大内侧以助兴。”