享受到，我便会排斥的，只想拥抱即可。最近我才切地会到：原来在中想要得到，竟是天经地义的事，是我应得的权利。以前我不晓得该如何开，希望我丈夫能帮助我，让我达到。如果耗了很久的时间，而我还是没有办法达到的话，我就会觉得充满罪恶。后来，我们试着用振动来辅助抚的效果，才减轻了我的心理压力。不过，我又开始担心：他会不会觉得有不被需要的觉？还好他并没有把那些顾虑放在心上。说实在的，如果是为了自己的快乐而要求的话，我真的就会有那些心和顾虑，幸好最后都能一一克服。我们的生活也因此大大获得改善了。”

“我今年38岁，已婚，有两个小孩。在我27岁那年，才有跟男人初次的经验，他就是我现在的丈夫。3年后，我们便结婚了。他是我惟一的男人，除了他之外，我不曾跟别的男人过。大约3个月前，我才终于有了第一次的，除此之外，这几年以来，只有在我幻想时才现过一两次。而我真的很渴望能享有，在来临的当下，我尽情地享受着——是在我自的时候。现在，我非常喜，乐此不疲，而且来得愈多愈。一天里，我至少自两次以上，每回都不断。一般人想要在的过程中达到的话，就要上好一段时间去摸索，通常我跟我丈夫两三天才一次，不过，现在每次也都可以让我达到了。我的幻想只限于轻柔的拥抱，从来没奢望过自己竟然可以拥有。以前我也从不自，直到两三年前，历经了数年的心理治疗，再加上解放以及妇女运动的兴起，我才慢慢改变了对自己的看法，终于敞开心。现在，我简直无法想像没有的该怎么办？”

有些女人只有借助振动才能达到：“我已经试过好几百遍了，我一直用手去刺激我的，可是却无法达到，除非我用振动。”

“振动真是帮了我很大的忙，如果你从来没有过的经验，不妨试试看。首先，你要先摸索一最适合你的手法，这可能要上一段时间。像我就发现到：如果你用振动直接刺激的话，觉会过于烈，既痛苦又快乐，令人吃不消。你可以隔着枕来用振动，或者用手握住振动，控制它的度以及频率。有人说：振动是女人享乐的好帮手。如果你的真的很渴望能享受刺激之乐的话，此话的确不假，何不现在就试试看？”

“靠振动的帮忙，我终于有了的觉。我喜把振动靠近的旁边（通常都是右边）或上面，当振动一碰到的上面，我就会有一妙的觉，那穿整个女的极乐之‘痛’，非常锐利、刻而令人痛彻心肺。随着我把振动由以下的位向上移动时，这兴奋也会再次现。有时，我会用巾或手帕把振动包起来，这样一来，等我的肌逐渐收缩时，我还是可以隔着巾受到振动的烈动，我的全便会开始痉挛，不知自己在何方。”

有一位女士建议：“举办一个工作坊应该可以造福大家，让大家在开放、关怀的气氛中学习，我们可以看情录像带或情书刊，一压力都没有，这是专为女人而开的工作坊。”

如果你还是没有办法达到的话，你可以试着去读一些咨询的丛书或女主义文献。再不然，就去跟你的朋友讨论一下心得，看看她们如何达到，或者你也可以就近寻找居家附近是否有开设专为女人而办的自助团，也许找一位关心你的治疗师来协助。无论如何，千万不要放弃。很多女人都在摸索数年之久才验到之乐，所以，只要你勇于尝试，永远都不会晚。最后，希望在你读了本书所辑录的这么多女人的心声告白后，能够有所助益。

第五章

的

“女人能从中得到吗？”大多数的女人回答是：“不能！”