热乎乎的感觉，随后这种热乎乎的感觉开始向下延伸，全身也变得暖和起来。

“咦？老道士的运功办法还真不错，居然还有这么好的抗寒作用，怎么以前没有这么明显啊？”见自己按老道士拳经运功方法可以御寒，杨晓枫心中大喜，就不再管三七二十一，加紧运功御寒再说，不一会他就开始入定了。

很久以后杨晓枫才知道，老道士的拳经是一个修练者在一个极寒冰窖中修练的时候，专门为了御寒而总结出的运气方法和练功套路，要在极寒的地方运功修练才有效，寒冷刺激着修练者的松果体，松果体分泌出一种很特别的东西，这些特别的东西分布到身体之后，可以调节和增强身体的所有功能，至于到底会有一些什么功能，我们一起拭目以待。

第十六章

什么是松果体？

松果体是依托人脑百会穴之下，双眉之间，印堂之后深处。西医言松果体，道家言天眼，佛家言识海的这么一处地方。炼气有成者，每日以气温养之，久而能视人身之气，人有五脏六腑，各属五行，开窍于五官，气华于面，因此能望其表而知其里，气机交感，因此能望其色而断其病松果体位于中脑前丘和丘脑之间。为一红褐色的豆状小体。为长5～8mm，宽为3～5mm的灰红色椭圆形小体，重120～200mg，位于第三脑室顶，故又称为脑上腺，其一端借细柄与第三脑室顶相连，第三脑室凸向柄内形成松果体隐窝。

松果体表面被以由软脑膜延续而来的结缔组织被膜，被膜随血管伸入实质内，将实质分为许多不规则小叶，小叶主要由松果体细胞，神经胶质细胞和神经纤维等组成。松果体细胞是松果体内的主要细胞。松果体的神经主要来自预交感神经节后纤维，神经末梢主要止于血管周围间隙，少量止于松果体细胞之间，有的与细胞形成突触。

松果体的功能尚不十分了解。一般认为，人的松果体能合成、分泌多种生物胶和肽类物质，主要是调节神经的分泌和生殖系统的功能，而这种调节具有很强的生物节律性，并与光线的强度有关。松果体细胞交替性地分泌褪黑激素和5羟色胺，有明显的昼夜节律，白昼分泌5羟色胺，黑夜分泌褪黑激素，褪黑激素可能抑制促性腺激素及其释放激素的合成与分泌，对生殖起抑制作用。另外，近年来发现，松果体细胞还分泌8精催产素、5甲氧色醇、黄体生成素释放激素和抗促性腺因子等，其意义尚待探讨。

现代医学所知道的松果体功能，首先，松果体是人体的第三只眼睛。说人体有第三只眼睛，似乎是不可思议。其实，生物学家早就发现，早已绝灭的古代动物头骨上有一个洞。起初生物学家对此迷惑不解，后来证实这正是第三只眼睛的眼框。

研究表明，不论是飞禽走兽，还是蛙鱼龟蛇，甚至人类的祖先，都曾有过第三只眼睛。只不过随着生物的进化，这第三只眼睛逐渐从颅骨外移到了脑内，成了“隐秘的”第三只眼。尽管松果体移入了黑洞洞的颅腔内。“深居简出”、“与世隔绝”，不能直接观察五光十色的大千世界。但由于它曾经执行过人类第三只眼晴的功能，凭着它原来的一手“绝活”，仍然能感受光的信号并作出反应。例如人们在阳光明媚的日子里会感到心情舒畅、精力充沛、睡眠减少。反之，遇到细雨连绵的阴霾天气则会情绪低沉、郁郁寡欢、常思睡眠。这一现象正是松果体在“作祟”。

第十七章

因为松果体细胞内含有丰富的5一羟色胺，它在特殊酶的作用下转变为褪黑激素，这是松果体分泌的一种激素。研究发现，褪黑激素的分泌受到光照的制约。当强光照射时，褪黑激素分泌减少；在暗光下褪黑激素分泌增加。而人体内褪黑激素多时会心情压抑，反之，人体内的褪黑激素少时则“人逢喜事精神爽”。由此看来，人的情绪

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