“自时，我不会把品我的，因为我觉得这样所带来的并不够烈。我很怕自己会太过沉溺在自里，很想把它戒除掉。”

“不会，我并不会运用同样的技巧，因为我没有办法在中把我的并拢。这对我来说非常重要，我一定要并拢双，才能达到。而在我的时，我却从来都不曾受像在自时直接刺激而来的那么烈的快。我在中，从来都不晓得我的到底来了没有。”

你一定要关心自己，让自己快乐，要认定这是自己的权利。你要靠自己来达成心愿，无论如何，对你而言都是好的，再不然，你就该明白地告诉对方，清楚而详细地提你的要求。

最成功的佼佼者，便是那些可以坦然无愧地将她们自己在自时的技巧运用在中来达到的女人。或者是她们三生有幸，可以找到一个温柔贴、善解人意的伴侣。

女人自会造成“固着”（clitoralfixation）以及冷淡——这是一则传已久的迷思：“也许是因为你自，造成你对的固着，才会让你无法在中达到。”

“我并不认为我会在中获得

联结与自中的

方式——特别专注在觉以及情绪的细微变化上，而且还要从容不迫地慢慢来。此外，我很擅长在到最舒服的时候继续保持亢状态。”

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女人在自中达到的方式，跟她们在中达到的法有何关联？有哪几自的方式，最容易让女人在中获得？有些女人觉得她们在自时所运用的技巧，跟在中运用的技巧相同：“在自的时候，我会对以及的边缘，圆形绕圈的。在时，我也会采用同样的法。”

“从十几岁起我就开始自了，而且我都会压抑自己跟男孩的望。所以，我已经练就一固定的反应模式，以至于无法跟我丈夫在中达到，其实我很喜戳刺的动作，但是我仍然没有。”

事实上，实情刚好跟这则迷思相反：自才能为女人带来更好的生活，让女更有达到的能力，特别是自还可以帮助女在中达到。只有9。9％的女人，她们平日并无自却仍能在中达到；跟总数30％可以在中达到的女人相较，显然在比例上就低了许多。当然，在自中能达到，并不意味着在中同样能达到。这两者之间并无任何玄妙的关联可言，重要的是你自己切的经验。惟有你自己才最清楚：到底的觉像什么，以及你将如何才能达到。

不过，大多数的女人则觉得她们在自时所运用的技巧，跟在中运用的是完全不同的技巧，尤其对那些无法在中达到的的女人，情形更是如此：“我很想试着在中运用自时的技巧，可是，这实在太难了，因为在中，我的并不，有时甚至不见了，整个都被隐藏起来。”

“从我10岁那年时，我就开始自了，导致我更难以在中达到。”

“没错，无论是在我或自时所采用的法，都是一样的。惟一的不同在于，前者是借助的末端来，后者则是靠床单结成的布团。”

“当他的直接在我的上，或者他对着我的摆动下时，所采用的刺激方式跟我自的法都如一辙。不同之在于，当我自的时候，我所碰的位，都是最最的区域，所以，自的快都来得更直接而烈。”