5。2肤

护肤似乎变化得特别快，以至于很难跟上新产品和革新。如果哪个女人真的严肃对待护肤，那她的护肤程序将要几个小时，而不是几分钟，而且她需要扩建房，以存放化妆品。

lisa，29岁，国

油肤

下半层表受光刺激会产生黑素（176页），黑素是一保护肤隔离紫外线的素。肌肤越暗，所的黑素就越多，很快衰老的可能就越小。尽光照太多会伤害肤，还是应该有一定数量的光渗透表层细胞，刺激维他命d的产生，维他命d保持骨骼健。肤还取决于血红白，血红白是决定血颜的素，当血红白与氧气结合时，血呈现明亮的红，这就会使脸红。厌的女通常肤苍白，因为她们血红白的量减少了，但是任何人只要定期锻炼，就可能提血中氧气的量。

孔中等。当你拉起肤时，能够迅速弹回自然状态。需要定时清洗、去角质，偶尔需要保，晚上避免用保产品。

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下组织这是脂肪组织的底层，为真和肤表层提供营养，控制温，缓和外伤对内在官的冲击，有汗，通过汗排废，在肤表明蒸发来控制温。如果下组织的肌收缩，我们就会起〃疙瘩〃。

这是坏消息。好消息是，人已经产生一抵御自由基破坏的机制，这机制刺激抗氧化质，这些酶素会在重要分被破坏之前中止连锁反应。但是，主要抗氧化质……维他命c和e、β－胡萝卜素、硒、锌

这并不能为洗发提供明显的支撑，但是，多年以来，科学家已经证实，几乎每慢退行疾病都与自由基相关，如癌症、关节炎、老年痴呆症、多发化症、糖病。关于肤衰老问题，据信是自由基破坏引起化学质的产生，这些化学质吞噬了使肤圆、有弹胶原白，而这肯定会导致皱纹。但是自由基的破坏很难避免，环境污染、有害悬浮微粒、香烟、杀虫剂、除草剂、工业化学质、人造黄油、分氢化的油、糖和加工品、中的氯、家用去污剂、油漆、石油化学微粒、臭氧、手机辐、太紫外线会使情况更加恶化。

肤类型

基本上，我没有时间把自己打扮得漂亮。

第二华人站

油脂过于发达，通常孔大。油脂会使死细胞停留在，这样就会使肤黯淡，形成黑。以后可能会有痤疮，孔大。定期去角质，避免用校保产品。

表肤由三层组成，每层各有不同的功能。表是肤外层的保护层，由无数死白细胞组成，叫角质细胞，角质细胞经常脱落，被底下新的层代替（90％家里的灰尘都是死细胞）。角质细胞下半层表产生，约两星期之内，角质细胞失去光泽，浮肤表面。年轻女的角质细胞经过28天浮肤表面，但50岁以上女角质细胞浮的时间比年轻女长一周半。如果你任由死细胞累积，那你的肤会很黯淡、易脱落，所以应该定期用合适的磨砂膏去除死。

真是中间的连接组织，细血，使得肌肤可以呼，为肤外层组织提供养分。真层还有、汗，周围有分成纤维组织和胶原白。胶原白是一纤维白，由成纤维细胞产生，是决定肌肤力量和弹的主要因素。年龄和光照（176页）会逐渐分解这些白，胶原白和弹白的产量下降导致肌肤变薄、像纸一样、起皱纹。每个的底是脂，分脂，脂是肤的油质。这些脂提供酸保护，保护肌肤不受外界伤害。脂过于发达会导致黑、粉刺（149页）。

肤

5。3自由基和抗氧化质

tndia，35岁，国

要测你的肤类型，先洗脸，等30分钟，然后拿一张薄纸贴脸上各位：前额、鼻、下、脸颊。薄纸上留下油印的位应更加仔细去角质、清洁，不需要保。

一直以来，〃自由基〃一词被护肤品和洗发广告宣传为〃科学原〃，但绝大多数女本不知自由基是什么，这并不奇怪，因为自由基理论其实很复杂、非常有科学。最早提是40多年前，自由基被认为是衰老和细胞退化的原因，其理论基础是，所有形成人的原和分都有一对或很多对电。自由基是缺少其中一个电的原和分，缺少一个电的状态使得自由基非常活跃。为了给单个电寻找对的另一个电，自由基到游走，偷取其它分的电，破坏其它分的稳定。反过来，这些分结构被破坏，无法正常运作，继续行这个破坏行为，为新丢失对电的电寻找新的电。

一般肤

肤糙，容易脱。孔较小，因为产生的油脂更少。随着年龄增大，容易起皱纹。用保产品护肤，用有脂质的保产品，可以使保成分渗透到表层。