少皱纹还没有得到证明，目前正在进行很多研究调查辅酶是否能够恢复青春，但现在它还只是被用作抗氧化物质。伊思妮q10敏感性肤质专用抗皱乳液也许值得一试。

银杏银杏树叶被认为可以增加血液流动和循环，银杏树叶现在被用于护肤品中，因为它同时具有抗氧化和抗过敏性质（49页）。

葡萄子提取物葡萄子提取物含有一种被称为聚合花色素（opcs）的抗氧化物质。它们不会预防皱纹，但被证明具有愈合伤口的作用。欧洲的研究表明opcs能够抑制酶素（胶原酶、弹性素和透明质酸酶）分解皮肤组织的活动，但这些效果需要得到临床试验的证明。不同种类的葡萄所具有的抗氧化作用是相同的。

绿茶多酚是绿茶和奶茶中所含的活性成分，具有很强的抗氧化、抗过敏、抗致癌性，但试验还未能证明外用时这些益处是否同样能够发挥出来。浓度为3％的绿茶乳霜被证明对青春痘具有积极效果，但商业化妆品中所含的微量多酚不太可能会有什么效果。

三烯生育酚是一种强效维他命e，被认为是稳定、强效的抗氧化成分。对动物进行的试验表明生育三烯酚cotrienols）是比其它维他命e形式更为有效的抗氧化成分，但在人体上进行的实验非常有限，而且是通过大剂量口服。

维他命c维他命c是一种很脆弱的维他命，经受不住大量加工。尽管外用时可以对特定部分加大剂量，而且有几项对动物进行的试验表明外用维他命c能够抵御紫外线伤害，但对人体是否有效还是未知数。而且维他命c肯定不能祛除已有的皱纹。在乳霜中维他命c通常是以变异的形式存在……酯（ester），但它必须转化成原有的形式才能产生效果。研究表明，如果维他命c和维他命e同时使用，会更加有效，但还需要深入研究。

维他命e维他命e是一种脂溶性维他命，当它外用在皮肤上时，是一种非常好的抗氧化物质。很多对动物进行的科学试验表明，外用维他命e可以减少由紫外线引起的肤色泛红、浮肿和皱纹。但是，尽管维他命e常被用于治愈伤疤，没有临床证据证明其有效性。对皮肤很敏感的人来说，维他命e事实上会阻碍愈合过程。

金缕梅金缕梅含有高浓度的单宁酸，它是一种平滑肌肤，减少灼伤和过敏的抗氧化物质。相对来说比较便宜，可以在药店买得到，但是在购买之前看看它的酒精含量，因为酒精使用太频繁会刺激皮肤。

5。13可能有益的活性成分（2）

我通常都有黑眼圈，而我的皮肤苍白，所以黑眼圈很明显。我经常戴眼镜来遮盖黑眼圈。我还使用从bodyshop买回来的眼部遮瑕膏。

susie，22岁，英国

我去看皮肤病专家，他们建议我不要喝酒，不要吸烟。这连我自己都想得到。我尝试者护理皮肤，但是我的方法比较简单。伊芙兰（evelom）是很好的洁面乳，或者我用兰蔻洁面乳或爽肤水，香奈尔也是很好的护肤品品牌。我通常都用很便宜的润肤乳，如亚士图（astral）乳液。我对包装很着迷，是的，包装越漂亮，放在我的浴室里就越好看。

judith，26岁，英国

我的皮肤非常的敏感，是混合型的。我用洁面乳洗掉脸上的妆，然后我用一种温和的润肤乳，在特别干燥的部位，用八小时保湿霜。我父母的皮肤确实很好，但我认为，皮肤只是部分遗传，还有部分是环境因素，饮食、压力、吸烟和睡眠都会影响你的皮肤。

alice，25岁，英国

我已经在同一个办公室工作了五年了。在这段时间当中，大多数站在消防道吸烟的人都辞职了。有一个非常漂亮的女孩，26岁的时候加入我们公司，现在已经31岁。她不怎么吸烟，但是她的皮肤老化得很快。我试着不去盯着她看，但是我却越来越着迷。

theresa，35岁，美国

我坚持使用很普通的护肤品，需要时，我会用温和去角质洁面乳和润肤乳。它们确实有效。我还会去尝试新的产品，如果我认为它是新的科学发展的结果，但是我不认为我对它们有很高的期望。根据我以往的经验，什么都比不上不喝酒，早点睡眠那么有效。

auriel，28岁，英国

尽管我和别人一样对美容品的有效性持怀疑态度，但是我对美容品上瘾。我的浴室摆满了各种品牌的产品，不管它们是否有效，我都喜欢。

elizabeth，32岁，美国

5。14最佳美容技巧（1）

去购物时不要涂化妆品如果你要去买化妆产品，不要涂抹粉底。在你干净的皮肤上试用这些产品，这样你就会看到你是否买对了。

不要共用化妆品共用化妆品就意味着分享细菌。避免在化妆品店试用其产品。因为这些产品通常都是被细菌污染了。如果你需要看看口红的颜色，把它涂抹手背上，不要涂抹在嘴唇上。

购买之前先试用防腐剂和香味剂是引

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