“小你们刚刚在什麽运动，看上去好奇怪。”

“这个有用吗？”

个耻辱，拉著黎的手，“我们现在还在发育期，只要照我谱来培育，还来得及，相信我，没错的！”虽然你是我前世的难友。

“阿，什麽事情笑得那麽开心？”馆陶公主带著两个随从翩然而至。

“使结实，否则由於地心引力会使推心置腹哦。”我不怀好意向她的扫过去，黎已经笑的前仰後合，等米兰明白其中意思我们都笑得腰也直不起来了。

黎听的一知半解，不过也能领会我所说的义，开怀大笑起来。

“因为中医很了不起的地方，发现每一个地区生长的植，就是在这个地区里面可以帮助吃的人适应这个地区的环境，气候的变化，就不容易生病，这是很了不起的发现。所以你一定要记得，吃当地的。”我搬无毒一轻的至理名言打发米兰走了。

“一二三四，二二三四，三二三四，四二三四……。”原来快乐是那麽简单！

我在黎耳边轻轻地说，“放心我不会扔下你不的，我们的目标是打倒米兰，呵呵。”我俩会心地一笑，气的米兰在那里嚷嚷。

本章尚未读完,请击下一页继续阅读---->>>

“就是笨＋白痴＋神经质，呵呵。”

“当然咯，有个节目就是把几个很丰满很壮观的女集中起来访问，问她们有什麽秘诀，她们就说小时候家里有块地是木瓜的，然後从小就吃这个长大，然後有个看客脱而，‘原来我是吃龙长大的。’”

“什麽是当季的？”

阅读霸 番外最新章节 请关注书趣阁(.shuqugeee)最新网址：.shuqugeee[page]

“小又开玩笑了，木瓜有那麽大的作用？”

“为什麽不买贵的？夫人每次都让我去买最贵最稀缺的。”

“所以我决定了，我们的目标是：三围鬼化，收白领化，快乐日常化，情调小资化，购疯狂化，情人规模化，老公隶化！”

“把我以上所说的话裱起来，挂在墙上时刻激励我们。常常扩运动也能有所帮助，来跟我一起。”

“娘，您来啦，我在和她们胡闹

“白质？”

“哈哈，真是够讽刺的。”不愧是黎，反应够快的。

“这个季节，这个时令的，这个季节特产是什麽？你到市场上去看，卖得最便宜的，最多摊位在卖的就对了。”

等到米兰带著一篮桃回来，我和黎也运动的差不多了。

“现在又没有木瓜，好歹黑豆白质丰富又不会发胖，只能用这个代替啦，猪蹄炖黄豆效果也不错，以後你也开始吃。”

“黎，你叫厨准备黑豆，以後把黑豆煮熟磨成粉加到我们每天喝的豆浆里。”古代药典上记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使肤白等。但椐我所知，黑豆有白、低量的特。黑豆中白质量很，相当於类的2倍、的3倍、的12倍；黑豆有18氨基酸，特别是人必需的8氨基酸；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的量都很，而这些微量元素能延缓人衰老、滋肤。黑豆为黑，有青素，青素是很好的抗氧化剂来源，能清除内自由基，尤其是在胃的酸环境下，抗氧化效果好，养颜容，增加胃蠕动。黑豆也有丰富的维生素，其中e族和b族维生素量最，维生素e的量比类5~7倍众所周知，维生素e是一相当重要的保持青健的质。古人虽不知黑豆中有较多的维生素e，却从实践中得知它是一容品。

现在我和黎是站在统一战线上，要好好讨论丰大计，所以打发米兰去买当季的果回来。