有余而补不足〃。如此去治病，这样去养生，才会觉劲有地方施展，心里才会有顺而下、游刃有余的畅快。

发火的人，他的脾气也是能量，就是他的保护神。这样的人，平常应多敲打、肝胆两经，尤其是胆经。经常刺激，能疏解肝胆滞气，让气血畅通。肝火旺的人能量最足，最易上火，但通常这么宝贵的能量都被〃清解毒〃了，实在可惜。实际上，只要把肝火引到它该去的人虚弱之，那么这大的能量将在内自行转化或及时储备起来，成为健康长寿的资本。

怎么引到虚弱之去呢？有时候，我们只知壮的地方在哪里，却不知哪里虚弱。没关系，您的他自己清楚，您只有找到您的保护神，有意识地去激发它。剩下的事情，都是的自觉行为。

bsp;第24节：哪里虚，气血引过去

4。哪里虚，气血引过去要想健康，就要把握一些总的原则。大方向对了，您就不会白费力、瞎使劲。总的原则就是四个字：推陈新。也就是先把的污浊排去，随即把新鲜的气血补来。您要先倒掉杯里的脏茶，然后才可以享受新鲜的龙井。

要想健康，就要把握一些总的原则。大方向对了，您就不会白费力、瞎使劲。总的原则就是四个字：推陈新。也就是先把的污浊排去，随即把新鲜的气血补来。您要先倒掉杯里的脏茶，然后才可以享受新鲜的龙井。

怎么才能把内的脏东西倒去呢？很多人都知自己里的毒素不少，但就是没排去。买了通便的泻药，大便不见增多，却伤了脾胃；喝了大量的，想着可以清洁血，却造成了；用了清解毒的方，却使更加虚弱了……这是什么原因呢？因为您没有遵循固有的规则，只是满足了医学逻辑的推理。要知，只受心灵的指引，不会理睬知识的号令。

每个人里都有大的能量，之所以没能发挥，是因为被压抑了。所以，我们要找到压抑的那个，因为那就是火山，随时准备发。能泛滥成灾，也能转化发电。的能量同样如此，如果任它撞，那就是脱缰的野。我们上火了、发炎了、长东西了、疼痛了，都是它撞的结果。但如果我们帮它〃南北调〃〃引滦津〃，那它不但能修复我们的病灶，排除内的毒素，滋我们的，还可以积蓄能量，让我们健康长寿。

怎么找到压抑呢？压抑就好像堵在路中间的大石，那里通常就是正邪相争的战场。偏痛、房胀痛，通常的压抑就在胆经和三焦经上；吃得多，但吃完了肚胀，也就是所谓的〃胃脾弱〃，通常的压抑就在小胃经和脾经上，尤其是在脾胃相通的络上，如脾经的公孙、胃经的丰隆；有的地方是气血壅滞，如溃疡类、血类、痛类、胀类，这就需要在通往病灶的来路上先把能量消解转化，如常见的胃溃疡，病源起于肝，郁结之气在胆，症状表现在胃，通常的压抑就在胆经上，郁结的能量从胆经宣发，而不去冲击胃。