＇功效＇通便。用治大便燥费力，大便间隔时间延长的习惯便秘。

3.升法治疗虚证便秘

6.生生仁治便秘

＇制用法＇空腹咀嚼生吃，早晚各1次。忌辛辣及饮酒。

＇制用法＇将铃薯洗净，在搅机中挤压，将用纱布滤过。每早空腹及午饭前各服半玻璃杯。

＇功效＇通便。

＇验证＇据山东济宁市第一人民医院苗xx介绍，服用此方大多在第2…3天大便开始变易解，以后持长期服用，并据大便质地适当增减原用量，以不稀薄为度。临床治疗获满意疗效

＇功效＇益气助运，生津。

＇方剂＇香蕉500克，黑芝麻25克。

＇备注＇气虚甚者重用黄茂或加太参；血虚甚者重用当归或加熟地、首乌；若兼虚火上炎者可加桂引火归源。

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＇制用法＇煎服，每日1剂。

＇制用法＇每日1剂，煎3次分3次服。1个月为1个疗程。亦可制服。

＇备注＇气虚甚者重用黄茂或加太参；血虚甚者重用当归或加熟地、首乌；若兼虚火上炎者可加桂引火归源。

＇功效＇补虚劳，益血脉，利胃。用治大病后空存骨、大便燥结。

＇制用法＇分别煮烂，当主吃。

＇方剂＇铃薯。

据大便质地适当增减原用童，以不稀薄为度。临床治疗获满意疗效。

＇功效＇升燥，补气益血。

5.铃薯治便秘

7.猪肚苡米汤以补为通

＇方剂＇黄芪、当归、灸甘草各20克，升麻、防风各10克。

＇备注＇患有血压病的人，可经常吃。

＇方剂＇猪肚、苡米各适量。

＇验证＇邱某某，男，78岁，市民。反复发作便秘、腹胀5年余，用中西药时，吃药后仅缓解一时，过后症状如故。后腹胀甚，微咳气，无烟酒嗜好，有时便次间隔5…7天，粪质结，艰涩不，常因此不敢多。形瘦面悴，脉细涩，苔薄白，淡红而质瘦，x线片示肺纹理增，两肺稍有透亮度，检一期痔，余未见明显异常。诊为习惯便秘伴“慢支”及轻度肺气。证属肺脾气虚，津亏燥。方用益气汤：灸黄芪、潞党参、当归各15克，炒白术、熟地各30克，升麻、炒枳壳、郁李仁、橘红各6克，柏仁、苁蓉、桔梗、火麻仁、桃仁、杏仁、松仁、天粉各10克，沉香3克。上方连服30剂，腹胀已除，大便每隔3…4天一次，质，再以前方制续服3个月以巩固疗效。2年后追访，便秘基本未复发。

＇功效＇和中养胃，利解毒。用治便秘。

8.益气汤治习惯便秘

＇制用法＇用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃。每天分3次吃完。

＇验证＇以本方治虚证便秘32例，显效20例（大便畅通，每日自动排便一次，2月以上未复发）；好转11例（大便畅通，每日或2日自动排便1次，2月未复发者）；无效1例（治疗中自改他法治疗）。xx，男，72岁，1983年11月20日就诊。患便秘多年，大便5…6天一行，便秘甚时需服麻仁。近7天来又不大便，腹微胀，服麻仁罔效，故前来就医。证见咳嗽气，纳呆，饮不多，神疲乏力语音低微，面不华，形消瘦，肌肤甲错，偏红，苔薄少津，脉虚细。治用增汤加味，服2剂后病情不减，大便9天未行，伴烦躁寡言。又用急则治其标之法，于上方加厚朴、大黄。服1剂，腑气未通，大便仍未行，神极差。自诉虽有便意，但临厕努挣乏力，挣汗短气而。细辨此证非结大，亦非单纯津枯燥，实属脾气不升，推动无力，并津枯燥。法当升举气，养血燥，予基本方1剂，药后次日解棉条状便1次。守方3剂，大便自调，日行l次，纳增，神转佳。再服3剂以巩固疗效，并嘱饮调养，追访2年未复发。

＇备注＇发芽的铃薯禁忌用，因为芽附近龙葵，这是一有毒质，吃后轻者泻痢，重者发生恶心呕吐，甚至麻痹痉厥，应特别注意。

＇方剂＇生生仁30克（1次量）。

4.香蕉蘸黑芝麻治大便秘结

＇验证＇据《中级医刊》1954年第1期介绍，用上法曾治疗料例长期便秘，其中74例为胃溃疡及十二指溃疡，5例为慢炎，4例为慢胆炎，l例痔疮，全获愈。大分在服用2…4天内见效，个别服用20天才有效。

＇验证＇据《医学之窗》杂志介绍该方效果甚好。

＇方剂＇炙黄芪15克，潞党参15克，炒白术30克，当归15克，熟地30克，升麻6克，炒枳壳6克，柏仁10克，郁李仁6克，苁蓉10克，桔梗10克，火麻仁10克，桃仁10克，杏仁10克，松仁10克，橘红6克，沉香3克，天粉10克。

＇验证＇据《中国新医药》1955年5期介绍：“一妇女30许，大病新愈，空存骨，不能转侧，奄奄一息，大便极度困难。医生惟恐一放剂，元气随脱而止、诸医束手，不敢下药。一老医一方，以补为通，乃定一猪肚芭米汤：猪肚一，芭米五合，分煮极烂。初服撇去浮油，专以此为，诸症一一见效，不月而愈。”