“我有很多次的经验，但是，说实在话，我还是搞不清楚到底我有没有过。如果我真的曾经有过，那大概就是一些不太完的经验，以至于我并未记得一清二楚。”

有一些女人无法确定她们到底有没有过：

自是帮助女人去学习经验的好方法。在从无经验的女人中，从不自者的比例，是其他类型的5倍之多。在本问卷中发现，有11。6％的女人从无经验在全成年女的总人中，约有10％从无经验。据斯特与琼生的研究显示：在从不自的女人中，有94。5％的女人从未经历过。，其中大分人也从不自。

有些女人虽然会自，却不曾有过：

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“我不知我有没有，不过，我听人家说，要是你不确定有没有的话，那就表示你本从来就没有过。”

“我会先从玩房开始。等我的兴奋现之后，就转而去玩我的，一边还继续抚我的房。

“我非常喜自，但在事后却有很不好的觉。我至今仍然摆脱不了双亲对我的影响，他们告诉我说自是很不好的事。我一直到结婚之后才敢开始自，大概一个月自一两次。每回自，我几乎就快达到了，但我却会就此打住，所以，到今天我还是连一次也没有经历过。一个人自时，觉非常烈，因为要是有人在旁边，我一定会很害羞，即使我丈夫也不例外。我曾经看过我丈夫自，不过，他并不知那时我正在注意他就是了。”

有好长一段时间，我一直都不晓得到底我有没有。因为众说纷纭，却没有明确的标准可以让我跟别的女人比较。“

（bsp;这个现象显示：如果她们可以无拘无束、自由自在地抚摸玩乐自己的，那么，她们便应该可以借着自而学习到的经验。如果是因为无法苟同而从不自，至今仍然拒绝尝试的话，惟今之计，就是设法先克服这些对自到厌恶的觉。

自是学习经验的最佳捷径

“老实跟你说，我真的不清楚何谓。我读过很多人对的描述，也听过很多人谈起的觉应该如何。我以前为此非常担心，因为，我想我大概真的没有过的经验。我一直期待着既兴奋刺激又活力充沛的经验能早日来到，可是至今仍未现。我还看过一本书，指在的时候，背会弓起来，在位会现无可控制的振动。我不曾有过这些反应，虽然我常常依此造假，所以，有时我还误以为我真的有了。现在呢，我的态度是——该来的，总会来的。以我的经验来说，觉都还不错。不过，我真的不知到底什么才是。我一向都知我在什么，而我也能控制好我的官功能。”

一位从无经验的受访者，描述她跟她丈夫时的觉：“一开始的前戏，让我很兴，但有时我也会完全没有觉；除了我丈夫的抚之外，我真恨死了我这情况，觉得自己受骗上当。偶尔，我也会觉得自己比较兴奋，甚至想小解，好像已经胀起来了似的。接着，灼的觉传遍我的全上下，但我并不是每回都有这快，有时甚至是一前所未有的痛。但是我很喜被丈夫拥在怀中，我也很喜抱着他。”

“我想我可能就是没有办法达到，而这并非任何人的过错，即使我丈夫也不必负担罪过。”

“我的变得很，然后，很快又了。我不知是什么，有时，在结束之后，我会觉得有被骗的觉。不过，要是我现‘先后’的例行反应的话，事后我便会觉得很疲倦，但是很满意。难说这就是吗？”