单，当然是锻炼，你现在力值才六十七！只能降服最低级的野兽，而且取了天赋也只是最低级的法和技能，就连躲避光环这样的，你也只能施展一分钟不到，要知级一的法和技能消耗的力值可是很多的，不能光等着指望野兽的生命连接来提你的素质，主动锻炼也很重要，所以，以后你要多多锻炼一下，今天开始，你就要最基本的慢跑十公里，如果不完成的话，可是当不了合格的万兽岛主的。”

“我叉叉！十公里！我走三公里都累，骑自行车可不可以？”

回答他的是一声恐怖之极的大吼声，让李龙一阵眩难受，而且心中涌现一阵恐惧。这恐惧就和你在看侏罗纪公园的时候，看到忽然现的霸王龙要把主角掉时的那揪心，李龙怎么也想不到只是短短一天的时间，先前和电脑一样温顺万兽岛灵就变得如此凶悍，不得已只好：

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“我跑还不成吗？”

穿上一个大衩和一条背心，李龙洗了一把脸，就慢慢跑了起来，李龙家坡下面有一个礼步湖公园，一个面积不小的湖泊建造的，围绕这个公园的路一拳大概就是二公里左右，十公里需要跑上五圈！很多人早上都是来这里锻炼的。

李龙这样的素质，加上很少运动，只是跑了半圈，就累得要死，只觉得犹如挂了铅块一样，大气得肺都是火辣辣的生疼，肚似乎都有些岔气的发疼了，他连忙：

“我不行了，不用一开始就这么的度吧。”

万兽岛之灵仍然沉默，回答的仍然是兽狂吼，李龙顿时犹如火烧一样，觉自己后似乎现了一只恐怖怪兽在追赶他，那觉太烈了，就算他明明知这是一幻觉，但是仍然无法不恐惧，不由的加速狂奔！

就在他觉力枯竭实在受不了的后，心脏涌现一微弱的气随着他的分涌现他的，虽然没有换化解他的肌疲劳和痛苦，但是凌的呼却是规律起来，火烧一样的肺腑也开始得到了极大的环节。

“这是？生命力，或者传说中灵气？”

李龙大吃一惊的想，万兽之灵没有好气的：

“小说看多了，这是氧气！人的力气是无限的，只要你还或者，力气就会生成，越是消耗的厉害，力值就会越来越，如果照数据化计算的话，你跑十公里不过是刚刚消耗六十，你可是拥有六十七的人，但是人类活动毕竟和法术小浩的力制不同，因为法术取是把力转为力，不会有这痛苦的觉，不会产生酸什么的，其实主要是呼的氧气还不够，让细胞产生了过多的二氧化碳，但是你不同，万兽岛是一个小型的位面世界，里面的一切都是属于你的，当你氧气不够的时候，它会自动释放自己的氧气通过心脏直接血和你细胞结合，可以极端缓解你的疲倦，让你打到最的锻炼效果，度越大效果月明显，我估计只要半个月的锻炼，你的制力值就可以达到一百，一个成年人的标准，也是可以接受生命连接洗伐的基础。在剧烈运动形成的暗伤，都可以通过生命连接的生命力消除，而且让你的力值潜力没有界限，可以一直化下去。”

“啊，这么神奇，这不是随带着个氧气瓶吗，那如果我用这能力去潜的话，岂不是可以破世界纪录？”

“你的理想只有这个吗？这凡人的世界纪录有什么可破的，哎，你凡人的智慧也就罢了，怎么理想也是凡人阶段的，一未来者心态都没有。”

“我叉叉，心态也是慢慢提起来的，一下就觉得自己是者了，那是神经病吧。”

拥有了万兽岛屿通过心脏传送的氧气，让李龙跑步顿时轻松了很多，虽然仍然疲倦，但是也不是那散架的痛苦了，和越来越人化的万兽岛之灵斗嘴，但是脚步却不敢停留，仍然匀速狂奔，而且慢慢的找到了觉，全细胞都在呼，他也慢慢的掌握了跑步的姿态，育老师的话似乎也慢慢回忆起来，摆动的幅度越来越协调，不知觉的就跑完了四圈，枝剩下最后一圈了。