有空间时，我会享受舒缓而情的自。我躺在床上，旁边放一条巾，温柔地抚自己，从到大，绵延不断轻柔地抚，同时闭上睛幻想，在不同的幻想中游移。我喜关上灯，因为这样我就不会分神或是觉得有人在看我。当我亢奋后，我开始轻轻抚我的，缓和而细密，慢慢地沿着我的移动似乎能让快更明晰、幻想更生动。”

“一年以前我才开始抚自己官以外的地方。从那时开始，我已经发现好几我以前不知的带，例如我的。有时我亲吻自己的肩膀，我用指刺激自己的嘴和，或者用手抱住枕来得到满足。我抚自己如同我希望女人对我的抚以及我对她们的抚。”

“我脱得光躺在床上，半闭着睛。我想到和女人在一起的情境，然后轻轻地用一只手抚，移到腹、下腹，在四周抚摸，一直到底，大内侧，又回到下，然后用指尖如羽般轻柔地抚。我用手指端，直到一些，然后用手将这些抹在上，行舒缓而绵密地抚，直到在我肚上。”

许多男人常常喜在自时延缓，借着暂停和重新刺激加愉，延长享受：“我喜舒缓而从容的自，在之前停止，反复行好几次，对我而言这是非常愉悦的快。我让自己尽可能接近，然后停下来。当峰退时，我再慢慢抚端，重新恢复并且维持峰状态，但不让它。有时我就在这儿停下来——大约自了一个小时后——或者继续达到烈的。”

“自时，我用一只手握住底，用另一只手端，我这样行一阵，然后让回到半的状态，然后又重新开始。在前我喜一直反复这个过程。”

“有时我喜将自己带到边缘，然后停住，在我这样时，会因为期待而搏动，接着而来的愉，一波过一波，直到。”

“有时候慢慢酝酿、暂停、又让它退，很有趣，用这样来挑逗自己，让自己饥渴如野兽。”

一些男士不一定每次都自到，有时只是为了愉悦：“有时候我会拍拍自己的锤，只是因为它很。”

“有时我在读书或看电视时自，我只是想玩一玩。”

“我一向用不同的方式自，有时候，有时候不会，我喜到林里抚自己，我对树林、植、动、天空、泥土。我喜受到官自由摆！我特别憎恨内衣，所有的衣都是妨碍，除了非常宽大、松垮的。我喜觉到清风、、太泻在我上。”

有些男人喜注视镜中的自己：“我最喜的自方式是在镜面前，跪在床上。我我的，而且喜欣赏自时的动作。我喜看自时的起及整个的搏动。”

“通常，我会到浴室，注视着自己自。时，我注视着，以及其他位的反应。我发现观看自己真的很有趣——十足的刺激。很久以前我曾经有罪恶，不过现在我懂得享受了。仍然比较喜和妻，那才是真实的。”

很明确，男人最常使用的自形式是用手直接刺激。大分男人会再加上一些变化或额外的动作，例如刺激，或者其他全面的刺激。这形式的自令人相当吃惊的是几乎不包括送动作，与大不相同。虽然人们常说送是男的生本能，然而在自中，是手而非在移动。因此说时的送是为了带来表的上下移动，并非什么生需求。

自时的想法