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只有凌飞满脸轻松的站在中间,凌飞再次说
:“累不?”
众人都是无力的
了
,而凌飞却说
:“以后会更累,现在想要退
还是可以的!”
这个时候,众人都是摇了摇
,而此时却是异常的有力!
凌飞看到嘴角又是涌起了一
笑意,这才是他所想要看到的,今天下午的八千米也是一
考验,对意志的考验!
第二十八章训练小弟
凌飞也是坐在人群中闲聊起来了,他必须对自己的手下有足够的了解,这是必需的!
而通过半个多小时的闲聊,凌飞也是对自己的手下有了初步的了解,他知
了这些人家境都是不好,当然比凌飞家还是好多了。
凌飞尤其是对那个张哲和秦翔影响
刻,张哲就是那个说的时候博得众人喝彩的少年,凌飞觉得他思维缜密,条理清晰,而秦翔却是一个
材结实的少年,长得憨憨厚厚的,但却是
重有细,这两个人都是引起了凌飞的特别注意。
虽说两人都是
三的学生,比凌飞的年纪还大一些,但拥有
神记忆的凌飞,在凌飞的
中他们就是小孩
。
冬天天黑的早,众人聊了半个多小时,天就渐渐黑了,而凌飞看了一下时间,也是快六
了,他也是站了起来,众人见凌飞站了起来,也都是跟着站了起来,然后凌飞说
:“今天就先到这里吧!明天我们继续训练,有事的可以现在提
来!”
凌飞见众人没有异议,又是说
:“好了,现在可以散了,明天早上八
钟还是
场上见!”
众人这个时候也是散了,许多人都是提
要用单车带着凌飞回,但凌飞却是笑着拒接了,他现在走路
本就不费事,而这些人跑了个八千米
明天一定会痛的,所以凌飞为他们着想,并没有接受。
凌飞最终和
光走在一起,凌飞拍着
光的肩膀
:“嗯!今天还不错!”
“哥呀!我这两条
我觉得现在都快要断了!”
光哭丧着脸说
。
凌飞听见
光这样说,却是故意把脸一沉说
:“那你回去好好歇歇,明天不用来了!”
光一听却是急了,急忙说
:“飞哥,我错了还不行吗?我
不疼,一
都不疼!我现在就送你回家!”
最终
光为了证明自己
不疼了,还是忍着疼痛,将凌飞载到了医院,这才在凌飞的注视下一个人慢悠悠的骑着车回去了。
第二天,凌飞
时到的时候,众人都是已经到了,见到凌飞来了,还是像昨天那样
,所有的人迅速的站成了一排,而凌飞又是让众人跑了一个八千米
,他知
肯定每个人的
都是疼的,但只有这个继续跑,才可以减轻痛苦,继续跑也是一
考验。
最终所有的人都是咬牙跑了下来,而
光这次成了倒数第二,跑完也是满脸的兴奋,这可是他的
步呀。
一个小时的跑步
,凌飞让众人又是休息了半个小时,然后又开始训练了,本来凌飞想要让众人
力量训练的,但一想这个力量训练一时半会也练不
来,所以先
了柔韧训练后,凌飞直接就教起了众人简单的格斗的技巧。