这些都是从下山之后的一些收获，来源也是五八门，有金人，有贼寇，也有武功不俗的江湖人。

思绪之间，徐天涯脑海里突然闪过一灵光，内功外功各有短板及其优，但若是两者互补的话，那岂不是……

源源不断的经脉，就好似奔涌的山洪一般，横扫着所有阻碍。

只是当时也是浅尝即止，毕竟若是单凭自每日炼化的内气去内外兼修，恐怕要不了多久就会亏空气而亡。

之前还更是尝试了内气主动打磨躯，也算是对内外兼修的一个尝试。

数天时间，徐天涯就完全沉浸于修炼之中，就连饭，都是郭靖每日准时放在门，这般沉浸修炼的代价便是，五个装满药酒的葫芦空了三个。

但如今估计是年龄的原因，实力有所衰弱，不然当初与柯镇恶比试，自己也难以那么轻松的就将其压制。

“内外兼修！”

甚至在重祖师留下的手札当中，更是频频现内外兼修这四个字，甚至，徐天涯都能受到重祖师当时写下这四个字的不甘之意。

周天小成，内气在内自成循环，周天运转之下，徐天涯估计，一战力几乎是有了质的提升。

堵的经脉几乎是以可见的速度变得畅通起来，也不知过了多久，徐天涯才睁开双，受了一下经脉的变化，再次了一药酒，又沉浸于修炼之中。

若是之前和柯镇恶手，凭借的是一还算不俗的剑法才能将其压制，但若是现在，自己恐怕仅凭内气修为就能将其压制。

外功之路，若不能在巅峰期过之前练到巅峰，一旦人巅峰期一过，一实力也也随着的衰老而变弱。

“原著中最有名的外家功法莫过于降龙十八掌了……还有那龙象波若功似乎也是外家功夫……”

“对了！”

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“现在可以尝试一下了，不过还得找一些外功功法参考一下……”

而这一切换来的便是修为的跨越式提升，从原本的贯通两条经脉，到最后的小周天小成，甚至第五条经脉都贯通了大半。

毕竟，外功不同于内功，内功哪怕不得寸，只要练得非邪门歪，也至少有一温养之效，只要不是气血太过衰老，也不至于如同外功那般。

无意识的拨着面前的酒葫芦，脑海里也是不停的思考着。

徐天涯估计，若是仅看修为，江南七怪的外功修为应该相当于贯通五六条经脉的层次。

虽然大都是一些浅功夫，但也应该有些可取之……

刹那间，这四个字便从脑海之中冒，对这四个字，徐天涯并不陌生，在终南山藏经阁中，很多典籍中都有这四个字的现。

似是突然想到了什么一般，徐天涯突然起，翻自己那小包裹，里面十余本典籍显而。

但当时自内家功夫都还浅薄得很，故而徐天涯也只是将一些想法埋心底。

但同样的，尺有所长，寸有所短，内功虽在这方面有着得天独厚的优势，但若是内气耗尽，一战力也要打一个折扣……