繁体
,到时候给你准备礼
哦。”小米满怀
激:“谢谢。最近总是晚上
神白天睡,我好累啊,我现在要打起
神,不能再晚睡了!”诗宜:“是啊。”小米:“晚上灵
爆棚真的好糟糕,又想记录下来又想必须睡觉,要是能在白天就把该想的想完了,晚上告诉自己安啦,睡觉啦,该休息啦,好好放松啊,这样就好了。”诗宜:“你就是太用功了,晚上才会总想着漫画而不睡觉。”小米:“可是从小我亲戚就告诉我晚上睡之前要把每天学的功课在脑海里过一遍,这样复习一遍的话第二天背起书来才会事半功倍。”诗宜:“看吧,你就是听你家人这么说才养成了晚上睡前
思考的习惯吧,不
那个时候脑海中是不是学习你都会想很久才睡吧,我敢打赌你躺床上不超过一个小时你是睡不着的。”小米:“你怎么知
的?我真该输给你一包辣条!”诗宜:“一包辣条哦,不许反悔,再多加一个烧饼夹菜吧,加个
。”小米:“没问题。”诗宜:“小时候因为你亲戚跟你讲说睡前把功课在脑海中过一遍,可是当你回顾功课的时候,因为躺床上是比较放松的,所以思绪就不一定会飘到哪里去了,可能想着想着睡着了,到最后很可能心思已经不在功课上了。”小米:“嗯嗯。”诗宜:“反而是这样却养成了不好的习惯,脑
变得喜
想东想西,但其实这却不是因为不
学习,或者什么青
期
幻想,反而是因为太用功造成的。”小米:“嗯嗯。”诗宜:“正确的
法就是白天好好学,学学玩玩,劳逸结合。到了晚上就好好睡觉,什么都不想,因为晚上大脑该休息了。”小米:“那我还有救吗?”诗宜:“你白天千万不要睡,午休也别睡,上课更不能打瞌睡,等到了晚上告诉自己什么都不要想,或者想什么了就及时扼杀那个想法,再不行就起
到客厅走走,
什么,就是不要让自己呆着不动想东西。慢慢地,没准就调过来了。”小米:“好的,我试试,今天我要是瞌睡了,你可使劲掐我的
。”诗宜:“包在我
上了。”小米:“你能办得到吗……”说着说着,小米也浑
无力了,
光
的,诗宜
的,诗宜也终于快睁不开
了:“……放心吧……”迷蒙的睡意窜到心
,把人整个包裹,周围的所有人、事
都遥远了,声音也恍恍惚惚像是经过无数层棉
才到达耳
,我们是还醒着吗?是不是醒着?是不是醒着……“丁零零零零零零……”一阵刺耳的声音吓得两人瞬间一激灵,赶
睁开
睛坐好,老师已经走了
来:“好了好了上课了,睡觉的都起来吧!知
天了大家犯
困,瞌睡了就站起来听课啊。今天要讲的内容很重要,这里没有听懂后面的也就听不懂了,快打起十二分
神好好听着!那边那个同学,就手支着
的,
睛还没睁开,别以为老师看不到,快醒了快醒了,旁边的人帮忙叫醒她。”
本章已阅读完毕(请
击下一章继续阅读!)