陈伟恩把自己代当时的比赛场景思索起来，这个边卫喜第一时间上抢贴压迫，尼特右前卫几次尝试转内切，都被边卫及时放铲破坏了，衡量了一下自己目前的速度，他有了决断。

接下来就是折磨人的阶接球练习。陈伟恩随着迪克的指示，不停地着各移动中的停球，这次除了要符合指示的要求，还要在接球前迅速判断，当前情况是否适合连停带过，如果突破是否需要假动作虚晃，还是在沉肩虚晃后接跨步让球或漏球来转摆脱。

“韦恩，林肯城的左边卫是什么类型的？”

另外，通过每天度的跑动和加速训练，事实上也在同步化陈伟恩的能，而且是贴合实际比赛环境的能，而每一次接球每一个指示还可以锻炼陈伟恩快速观察预判与决定行动的能力，也就是培养战术素养和决断力。

此时接球的标准不再局限于“控制住”，而是更加讲求目的。

一个上午迪克都没提这茬，陈伟恩还以为他把作业给忘了，结果还是没能逃掉。

课程至此陈伟恩已经明白迪克的训练意图，从步法到接球，难度是逐渐提升的，越往后需要运用的技术和观察的信息就越多，留给陈伟恩的反应时间也越短，目的就是通过训练将尽可能多的细节化为肌记忆和本能。

陈伟恩不接话，你不我们还是好师徒。

陈伟恩想了一下回答：“速度很快，开场林肯城攻阶段，喜上助攻。后半程防守时候，好像是防内切放边路，面对内切喜赌博式下脚。”

“记住攻接球的要，接球前观察来球的线路防守球员近的方向和速度，通过姿态调整接球变向，或是直接传球，以一次球甩开防守。”

这次的练习迪克的指示要复杂一些，比如左后侧来球，防守在正前方近，陈伟恩接球后的动作是加速向左前方突破。迪克的指示就是“左前，正前”，前一个词是接球后的移动方向，后一个词是防守接近的方向。

“不错，看来这次下过功夫了，比赛没白看。现在假设一下，你是尼特的右边锋，如何提内切突破的成功率。”

“我想你现在明白，为什么我说接球不仅要控制住，更要有目的了吧。你刚才的理球，就是一次目的明确的接球，我称之为攻接球。”

技术能战术三位一，难怪迪克说他的训练方法是总督导，陈伟恩想明白之后大佩服，他甚至忍不住开始迪化，想着迪克在训练中化大师，是不是还有一起磨炼陈伟恩心理素质和意志力的意图。

“当没有连停带过的机会时，或者你想更突然时，就需要用到假动作接球。要想骗过对手，你接球前的姿态调整要够真，接球的瞬间，姿态转换要够快，否则一顿作过后球没接住，你是会被选每周絮集锦鞭尸的。”

陈伟恩在球场上各扭来扭去，和迪克各刁难人的指示斗智斗勇，看上去活像是摸了电门或是扭大秧歌，把球p掉个电音就是一鬼畜视频。

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说完迪克逐一演示了这几个假动作，都是英超集锦里经常能看到的，不过看过会不等于熟练，关键还是使用的时机。

“很好，韦恩，如果不考虑林肯城后腰和中卫的补防，这确实是一个很有机会的尝试。我很兴你开始用脑了。”

“很多哨的假动作在我看来其实并不实用，因为过多的晃动会拖慢推的节奏，当然你想自学我也不拦着。现阶段，我只要求你熟练掌握沉肩晃动，结合跨球让球和漏球来完成接球假动作。”

几组练习让陈伟恩熟悉过后，迪克继续讲解第二阶接球。

“我会尝试在他上抢的时候直接将球停向内线，和他拼速度，不给他贴上来的机会，他需要转回追，我直线加速，他应该来不及贴上来或者放铲破坏。”