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珊珊说话很有技巧，没有说教授，而是切磋，她觉得以何夏现在的技术不见得会输给她，只是自己懂得更多的技巧和理论。

接久了，王志滔和何夏说话也轻松一些，笑着：“夏哥你这不得不让人怀疑啊，你看，左拳四十公斤，右拳一百三，不科学！”

王志滔自己的最佳成绩是九十公斤，这已经让他十分自傲，看着何夏的测试数据，想到之前被对方一拳击退，也就不觉有什么奇怪了。

教练散去，几位教授搏击技巧的教练心中划算，既然老板想要学习各搏击技巧，有时间找王志滔谈谈，帮忙推一下……

“夏哥，你平时，嘿嘿，你平时右手是不是用得太多了，真麒麟臂啊……”

而这还是何夏没充分利用腰肩，纯粹手臂的爆发，只需要稍加练习，掌握发力要领之后轻松就能提百分之二十！

这个数值已经接近重一百二十公斤的好莱坞壮汉恩·森……

“ok，夏哥您放心，这方面我专业的，绝对制定一适合您的训练方案！”

..

何夏跟王志滔回到综合训练房，王志滔对何夏行了一系列测试，脂、代谢、力量、反应和爆发，得到了一个非同寻常的数据。

他右臂的力量十分大，但其他方面就有些拉了，严重拉低整平，就像一台汽车只有一条车用了轻量化毂和级赛事胎，对于整能的提升十分有限！

中午，何夏从gr健俱乐吃了个午饭，营养师专业搭的低脂白增肌餐。

方那个奇怪的神，总让他到不简单。

吃过饭，何夏办理了八万块一年的会员，然后还买了五节私教课，又是一万。

何夏竖了个中指。

王志滔则利用中午吃员工餐的时间，为何夏制定了非常详细的训练规划，主要用来提升除了右臂之外的力量、耐力和爆发。

“王教练，接下来怎么练，就拜托你安排了。”

也就是说，熟练发力技巧之后，何夏右臂极大可能打一百五十多公斤的爆发力！

这个数据冠绝gr俱乐所有会员和教练，直“ko之王”壹龙的一百三十四公斤。

。

何夏没办法跟王志滔解释，只：“惯用手嘛，平时拎个东西啥的都用右手，力气大一很正常，就是没想到偏科这么严重……”

四十公斤算普通成年人正常平区间，没有什么问题，问题在于左右手差距实在太大了，而且左右臂的肌并没有明显差异……

王志滔得知何夏准备办理会员，并且一天都呆在健房，于是并没有着急为他规划的训练方案，而是带他了轻量运动和验械。

何夏了，然后笑着对那名提议综合格斗的女教练：“以后有机会向你请教，放心，我这个人很好学，先学拳击。”

何夏的脂、代谢、综合力量还有反应都属于寻常平，和左臂的爆发也中规中矩，但右臂打了惊人的一百三十公斤爆发力！

打不过，但专业知识还是很扎实的。

飒的女人笑：“夏哥，我叫珊珊，期待和您切磋。”

全麦面包、羊排、虾仁蔬菜沙拉、油果、小黄鱼，致的烹饪和科学的搭，谈不上多么好吃，但是在满足低脂低糖低油的情况下来说，非常不错。