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第3章(2/3)

误区十九:过早喂婴儿米糊

品中有丰富的白质、钙、磷、铁和多维生素。如果将作为主,过多用,就会导致白质过量摄,不但营养不能被充分收利用,而且还可能会引起消化不良、不振、便秘、胃病、臭、苔增厚等现象,增加内的氨类毒副产,加重肝肾负担,增加钙的排量,最终影响健康。而对于胃功能差、消化酶少的小宝宝来说,更会带来不良的后果。

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其实,婴儿饮过过甜的是有害的。粉冲得过,容易引起婴儿脑缺血、及昏迷,脑缺血严重者还会影响智力发育。此外,粉中放糖多,还会影响婴儿对粉中钙质的收,而钙质是促婴儿骨骼和牙齿生长发育的重要成分。所以,婴儿不宜饮用过过甜的粉。

误区二十:只让宝宝吃素

误区十七:长期用豆喂养宝宝

有些老年人说,“钱胆、米力”,总觉得米饭的营养价值。其实,过早喂米糊,易造成宝宝营养不足,尤其是白质供给不足,而且婴儿对淀粉类的消化能力差,会导致因白质营养不良而现虚胖,或发生消化不良腹泻。所以,最好还是等孩4个月以后才开始添加米糊等淀粉类,且要慢慢加量。

有的家长害怕婴幼儿胖,便从小只让其吃素,不吃或很少吃荤。有些于哺期的妈妈希望保持自己的型,也只吃素。这些法都是不当的,都不利于孩生长发育。

调查发现,长期喝豆长大的孩,成年后引发甲状疾病或生系统疾病的风险系数较大。因此,在喂养婴儿时,不要长期只用豆。特别是4个月以下的宝宝,更不宜单独喂养豆,只可作为补充品。还是喂养母最佳;其次为粉。

误区十八:长期用麦喂养宝宝

由麦芽糖、制品、麦、可可等加工制成,一般每100克麦白质6~8克,仅是粉的1/3,的1/2,而且这些白质有1/4是来自可可粉和麦中的植白质。植白质的生理价值比动白质的生理价值低。宝宝正于生长发育阶段,需要大量的白质,这是麦所不能满足的。此外,麦的脂肪较少,所以吃麦也不能满足能供给的要求。如果用麦来喂养婴儿,孩只会越来越瘦,还容易得病。因此,不宜把麦当成婴幼儿的主要品。

虽然营养丰富,但不可作为主过多用,一般来说,1?岁的婴儿最好只吃黄,且每天不宜超过1个;年龄稍大的幼儿可以每天吃两个。每天必须让宝宝摄足够的碳化合,也就是说要让宝宝吃一些米饭和面,这样才能给宝宝提供充足的量来源。

制品主要是以豆类为原料制成的,不仅有丰富的白质和较多的微量元素,还有多维生素。豆中所白质主要是植白质,铅量较多,婴儿如果长期只用豆,会使婴儿铅量增多,影响婴儿大脑细胞发育。

误区二十一:喂宝宝的过甜

有些年轻的父母在给婴儿冲泡粉时,喜粉冲得的,并在粉中放大量的白糖,让甜甜的,认为这样孩既能吃得多、吃得饱,营养成分也

专家指

维生素b12存在于各中,是制造血红细胞的必需原料,如果只让婴幼儿吃素,或者哺期的母亲只吃素,就会使婴幼儿缺乏维生素b12,引起营养不良症,婴幼儿就会长得较为矮小,重较轻。因此,对婴幼儿及给婴幼儿哺的母亲来说,营养均衡,荤素搭最好。

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