误区二十二：喂宝宝的过咸

盐，即钠、氯元素化合。婴儿肾脏发育还不成熟，排钠能力非常弱，盐过多会损伤肾脏，使内钠离增多，会造成钾离随排过多，从而引起婴儿心脏肌衰弱。另外，盐过多容易患血压。因此，婴儿不宜饮过咸。

误区二十三：喂宝宝的动油过多

婴幼儿长期用过量的动脂肪会影响钙的收，并可造成成年后血脂与血中胆固醇不正常，导致心血疾病。

营养学家认为，植脂肪所的不饱和脂肪酸是婴幼儿神经发育、髓鞘形成所必需的质。因此，在喂哺婴幼儿时，不宜多吃动油，应以增加植脂肪为主。

误区二十四：经常让宝宝吃洋快餐

洋快餐的味及就餐环境引了许多宝宝，家长也觉得那里卫生比较有保证，不但吃了饭，宝宝还可以开心地玩一阵。但是经常吃洋快餐确实对健康不利，家长应意识到这一。

洋快餐被营养学家们认定为量、脂肪、胆固醇的“三品”，被称为“垃圾品”。专家发现，汉堡包有氧化胆固醇，它能损伤冠状动脉，加速其化，诱发心脏病。国农业已经向全国中小学生建议少吃汉堡包。

误区二十五：让宝宝多吃菠菜

菠菜中有大量草酸，不宜让宝宝过多用。草酸在人内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易收和排外，影响钙和锌在的收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。

误区二十六：用果代替蔬菜喂养宝宝

婴幼儿正在生长发育的旺盛时期，果和蔬菜都富多维生素，有助于增宝宝对疾病的抵抗力，是宝宝每日不可缺少的品。果有生方便、宝宝吃的特，所以有些父母误认为果可以代替蔬菜，特别是对于不吃蔬菜的宝宝，总是拼命让其吃果。其实这认识是不科学的，因为果与蔬菜不能互相替代。

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从营养学角度看，果所的营养远远比不上蔬菜。以苹果和青菜为例，两者的钙量比例为1∶8，铁量为1∶10，胡萝卜素量为1∶25，由此可见，在一天的饮计划中，绿叶蔬菜是必不可少的。果中的纤维素很少，维生素c的量也少，糖分较多；而蔬菜中矿质、纤维素及维生素c的成分都比果多，糖分量少。宝宝适当吃果对有好，但如果摄过多，会加重消化官的负担，容易导致消化和收功能障碍。

据专家介绍，有些宝宝对果中所的果糖收不好，会从肾脏排。从果的特看，有些果吃多了会影响健康，比如橘吃多了容易〃上火〃，导致大便燥；梨吃多了会损伤脾胃；荔枝吃太多，会现四肢冰冷无力，多汗、腹痛、腹泻等症状。因此，果、蔬菜两类只能互相补充，不可偏废，更不可互相取代。