此时开始，每晚可让妇平卧床上，放松腹，使胎儿在“内散步”、“内”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反，并增肢肌的力量。经过锻炼的胎儿生后肢的肌健，抬、翻、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚之，以免发生意外。

光照胎教法

胎儿的视觉较其他觉功能发育缓慢。27周以后胎儿的大脑才能知外界的视觉刺激；30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒（弱光）作为光源，照妇腹胎方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌光照，同时照时间也不能过长。

通过以上各方法，综合地对胎儿行教育、训练，沟通了信息，形成父母与胎儿之间的相互结合，对于生后婴儿的智力开发十分有利。对期中行的各胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢动还是躯动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间，一定不要忘记对妇本实施的其他一切。

爸爸的育儿经：教儿先教己

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★刺激双语兴趣

儿比尔（bill）才开始学说话时，我就有意识地对他行双语的刺激。给他起名时就叫比尔，我也要求家里的人都这么喊他。从日常生活用品到玩，我都用英文讲给他听，包括生活起居也用英文说。为了正确表达幼儿英语语言，还特地购买了新加坡幼儿双语教材和国幼儿英语书。工夫不负有心人，比尔两岁多已经会说不少英文。来了客人，他会主动打招呼，“hi；nicetoseeyou！”还会有礼貌地请人坐下，“sitdawn；please！”有一次，爷爷带他去玩，有只长石椅，爷爷准备坐会儿，突然比尔拉着爷爷的手往一边走，大声喊：“danger！danger！”爷爷不明白；比尔着急，指着掉在石椅背后的一电线说“danger！danger！”晚上父亲把这件事讲给我们听，问danger到底是什么意思。

“danger是危险的意思，比尔看到电线掉在石椅后面，怕你电危险。”这小家伙还正有两下，这次把爷爷愣住了，还有一次把我也得难堪。比尔喜看动画片《大力手pop》，经常看到pop在被人修理一顿之后，就要吃“spinach”，然后浑是劲，把对方打败。比尔问我pop常说的spinach是什么东西。我还真想不起这个词是什么意思。天真烂漫的比尔毫不留情，当着家人的面数落我，“你还教我英语，你自己连英语都不认得。”我的脸红一阵白一阵，好不自在。要教好比尔的英文，自己就得先提。

★谨慎情的表达

比尔未家之前，我们小俩单住，夫妻之间的表达比较随便，怎样亲吻，怎样抚，都不必拘束。自从比尔生后，我们认为孩还小，不会懂得大人的事，于是情不自禁会当着孩的面，相互拥抱，相互亲吻。在比尔三岁时，有一天，我带他在楼下园里玩，他看到常跟他一起玩的小女孩倩倩，立即跑过去，还把自己心的玩汽车、电动狗和会说话的娃娃都送给倩倩玩。倩倩说，“比尔，你对我真好。”儿兴地抱着倩倩说，“我你！”还给她脸上一个亲的吻。