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一是有意陪同妻子观看反映母子情感浓烈的电影、电视，及小说散文等，激发妻子爱子之情。同时，从知道妻子怀孕的第一天开始，就有意从细微处着眼，诱发妻子爱子之情。比如，与妻子一起酝酿给孩子起个有意义的名字；规划孩子的前途，设计吸取夫妻俩优良基因后孩子是什么样；……经常抚摸妻子说说开心的话，询问胎动情况……这些温馨的话语、细腻的行动会神奇般的使妻子从妊娠的不适中解脱出来，使她注意力集中到孩子身上，孕期的恐惧很快就会抛到九霄云外。

二是安排好妻子的饮食。孕期饮食，既是一个十分重要，又是一个难度较大的课题。说重要，是因孕期饮食好坏，关系到母子两人的健康。说有难度，是说孕期反应给安排饮食带来很大困难。因而孕期饮食是一门学问，要讲究科学性。既要考虑营养成分，又要考虑孕妇所需的热量；既要考虑妻子的口味要求，又要考虑胎儿发育不同阶段的生理要求；既要考虑胎儿身体需要，又要考虑胎儿智力发展的需要。所以安排好孕妇饮食是十分不容易的，这就要求丈夫为母子的健康付出更多的爱，绞尽脑汁安排好饮食。特别在孕早期，要及时给妻子买最想吃、最爱吃的东西，给妻子买没吃过的和新上市的东西，变着法让妻子吃进点东西。丈夫这种艰辛努力、无微不至的关怀，都会化为妻子战胜孕期痛苦的精神力量，换来母子平安健康。

三是使妻子有一个舒适的生活环境。丈夫不能替妻子怀孕、生孩子，但从关心、体贴、同情妻子方面看，还是大有用武之地的。为妻子安排一个舒适的生活环境，就是丈夫责无旁贷的责任。如果你平时不爱或很少干家务，这回为欢迎小天使的到来，一改常态，很多不良嗜好都节制了，整天忙这忙那，尽管有些笨手笨脚，妻子会因为受到尊重，而感到满足。

四是对妻子的关心爱护要持之以恒。有些年轻的丈夫，得知妻子怀孕了，高兴得手舞足蹈，为自己就要当爸爸而激动，彻夜难眠。对妻子的关心照顾也十分感人。遗憾的是好景不长，过一段时间，这些热情和关心不翼而飞，有时把妻子一人丢在家里，自己出去寻欢作乐到三更半夜，严重者一夜不归，妻子在家独自忍受孤独与痛苦，同时又为丈夫担惊受怕，夜不能寐。想想妻子一夜不得休息，情绪又极度紧张，腹中胎儿会怎样呢？如果妻子长期受丈夫这种“摧残”刺激，那么这种刺激不仅影响夫妻感情，更重要的会影响胎儿，会给出生后的婴儿带来一些不良后果，甚而至于会给温馨的家庭蒙上一层阴影。

如果把母亲患高血压给胎儿造成的不良影响定为1的话，那么父母关系不好，经常吵架所造成的坏影响就是它的6倍。这一科学根据告诉年轻丈夫这样一个事实，自己不良表现比孕妇本身疾病给胎儿带来的后果要坏得多。这就要求年轻的丈夫为了可爱的宝宝、温馨的家，对孕妻的热情与关心要始终如一，持之以恒。

我的胎教——冥想

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转贴自：年轻妈妈之友点击数：86更新时间：2005…2…12］

天天总会在我不经意的时候表演自由翻身、安稳坐立、双手一起配合游戏……许多的不经意让我相信宝宝在此之前就早已具备某种能力，只是太不细心的我没及时发现而已。

在孕育宝宝的10个月里，我最主要的胎教不是音乐，而是——冥想。

静坐时用意念和宝宝交流，在潜意识里赋予宝宝某种能力，比如勇敢、坚强、健康。11月出生的天蝎宝宝有着少年老成的气质，我希望他一路健康成长，具备稳健如山的外形，亦有一颗柔软善良的心。

父母的性生活对子女的影响

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转贴自：巧答孩子性疑惑点击数：393更新时间：2005…6…4］

东方国家的父母，在观念上常认为孩子小不懂事，对许多事情都不在乎，也忽略了父母的房事是否会影响孩子的事情。很显著的事情就是，孩子到了七八岁，仍跟父母同屋而睡，一点都不在乎孩子对父母行房事是否知道，有何影响等。可是临床上精神科医师会发觉年纪很小的小孩，常以小孩的认知程度而对父母的性行为有所解释。比较糟糕的例子是：误认为父亲在欺负母亲，或者是在虐待母亲；进而由这样的误解引起讨厌父母干这样丑恶的行为。这些心理反应有时当时就会出现，但有时要到青春期以后，自己对异性开始感兴趣的时候，才会露出其迟来的负面影响。

因此，作为父母，要考虑在适当的时候，即最迟在1岁时，就宜让孩子跟父母分床而睡；起码在四五岁以后的孩童阶段，就该让孩子分屋而睡，以免除这种不良的后果。最重要的是，许多父母都不知道自己的性生活会如何影响年幼的小孩，而完全忽略了，喜欢孩子黏在父母身上的东方国家的父母，常有这方面的问

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