制自己的情绪，并保持情绪稳定，即使遇到任何不愉快的事情，都不要发脾气。避免妻受到不良的神刺激。当妻的心情不好时，应给予耐心的解释、安。经常陪同妻到外散散步，观赏景，听听音乐，以保持妻内外环境平衡，使妻始终于轻松愉悦的气氛之中，经常保持愉快而稳定的情绪。不要与妻讲恐怖故事，不同妻看恐怖、惊险的影视和悲哀的戏剧，不妻看不惯的事，不说妻不愿听的话。确实到“互尊互，愉悦相，胎教第一，风雨同舟，福禄与共”。

（6）严格节制生活

在期最好禁止，至少也应在怀最初3个月和最后2个月禁止。即使在妊娠中期几个月也应减少次数，更应注意前后的生官的清洁卫生。由于在怀期间，很容易造成血染、胎儿脑缺氧、影响大脑发育和智能，以及引起产等，因此在期，丈夫要控制自已的，不，只过非的生活，如抚摸、亲昵、接吻等等。

准妈妈与宝贝一起胎教

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转贴自：妈妈宝宝击数：94更新时间：2005…2…12］

从怀第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯、咂拇指、握拳，大至伸展四肢、转、翻，都可以到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音，与准宝宝沟通信息，这样，他（她）会有一安全，到舒服和愉快。生后也愿意同周围的人。在母腹中行锻炼，小宝宝的肌活动力增，生后翻、抓、握、爬、坐等各动作的发展，都比没有行过锻炼的要早一些。

你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号：孩，快来和妈妈。

躺在床上，全尽量放松。在腹松弛的情况下用双手捧住胎儿，轻轻抚摸，然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作一些反应。如果此时胎儿不兴，就会用力挣脱，或者蹬反对，你就要停止。在刚开始的时候，胎儿只作响应，过几个星期后，胎儿对母亲的手法熟悉了，一接妈妈的手就会主动要求“玩耍”。

胎儿6、7个月时，母亲可以觉他的形，这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。8个月时，母亲可以分辨胎儿的和背了。胎儿如果“发脾气”，用力顿足，或者“撒”，来回扭动时，母亲可以用抚的动作来安胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来谢母亲的关心的。如果能够和着轻快的乐曲同胎儿谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好。

叫宝宝比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10左右。但不要太晚，要是他兴奋起来，手舞足蹈，你还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。

海外视角：在日本剖产记

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转贴自：搜狐母婴击数：16更新时间：2005…6…8］

丁丁妈妈和丈夫一起生活在日本。在毫无思想准备的情况下，她提前生下了丁丁。这段在日本的剖产经历，究竟是怎样的呢？

院长说：恭喜你们上要爸爸妈妈了……

别以为院长就很了不起，在这样一个小诊所，院长的级别就跟小公司老板一样。

3月1号，周二，我怀36周，老公陪我去医院检查。我们丁丁从32周开始朝上，我连着作了一个月的蛤蟆，还没正过来，今天正好去问问医生。

那天是一个很严肃的年轻医生检查。b超的时候，医生皱着眉在那里照了好久，后来他索叫来了院长。院长走到我跟前，说：“听大夫说，您已经开到3厘米了，您自己没有觉吗？我们决定今天下午1手术。恭喜你们上要爸爸妈妈了……”