功效。

7、橙

橙有类萃的抗“橘组织”功能。取1/4清洗净的橙，用橄榄油浸，然后上相应的橘组织位，时均匀用力挤，结束后用清洗净肤。

8、橙磨砂

用橙能磨去死，同时其中有的丰富的类黄酮成分和维生素c成分，还能促肤新陈代谢，提肤细血的抵抗力。将鲜橙带切片，装纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等糙的位，可磨去死。

9、橙香包

用平纹细布包裹橙制成香包，放在枕旁不仅有眠功效，还能驱蚊。放卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

10、橙沐浴

泡汤时加少量新熬好的橙汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持肤泽、柔，尤其适合在燥的秋季使用。

看见了吧，橙是不是全都是宝呢？不过，在吃橙时，一些禁忌可要遵守：橙榨好后要立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素c的量迅速降低。橙中较多鞣质，能与铁结合，妨碍人对铁的收和利用，因此贫血病人不宜多吃。吃完橙应及时刷牙漱，以免对腔牙齿产生危害。使用橙洁肤后要尽量避免光曝晒。

丽心经橙全都是宝，不但果有白作用，其他的、籽都有自己特有的作用。常会使你丽动人。

樱桃，女人容的珍果

，是女人的天。如今，大家都崇尚自然健康的，果蔬容也成为了一行趋势。有化妆品的研发者认为：果和蔬菜中有大量的营养成分，用和外敷对增加肤弹和光泽都大有益。特别是利用果蔬中的天然行祛斑白护理，既安全有效，又方便简捷，不失为一很好的容方法。

樱桃自古就被叫“容果”，中医古籍里称它能“滋肤”、“令人好颜，态”，常吃能够让肤更加光泽。这主要是因为樱桃中铁量极其丰富，每百克果中铁的量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各果之首。铁是血红白的原料，而妇女又以血为本，因此樱桃除能肤红颜外，还有助治疗妇、母贫血及月经过多、崩漏等多妇科病症。

除了铁量之外，樱桃更有平衡质分、缓慢老化的维生素a；活化细胞、化肌肤，令双有神及治疗月经不顺的维生素b2；富铁、钙、磷及补充肌肤养分的维生素c；除容功效，更有疗保健作用，如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰疼痛等。

樱桃由内到外都是妇科良药，不仅可以鲜，还可以加工成各各样的品，如樱桃酒、樱桃酱、罐、饯等。用酸樱桃制作的樱桃，更是风味郁，不用添加任何素，就自带一酒红。用樱桃作装的品更是不胜枚举，如糕、冰淇淋、面包、馅饼等。需要注意的是，樱桃属火，不可多，虚火旺、鼻血等症及患病者应忌或少。下面我们给你介绍几款容方：

1、银耳樱桃粥

【原料】发银耳50克，罐樱桃30克，糖桂、冰糖各适量，粳米50克。

【法】先将粳米煮粥，粥熟后，冰糖溶化，加银耳，煮10分钟，再樱桃、桂糖，煮沸后，即成。

【效用】补气养血，肤，容颜。适用于气血虚之颜面苍老、肤糙皱。常可使人肌丰满，肤白光，容颜焕发，似樱桃。

2、樱桃容散

【原料】樱桃300克，山药粉500克，胡桃500克，白蜂400克。

【法】将生山药1500克洗净笼蒸熟，去，烘研成粉末。胡桃炒酥压成碎末，樱桃剁成细粒。

净锅置中小火上，白蜂锅，加适量开，溶化后加山药粉、桃炒分，加樱桃炒匀，铲瓷缸内，加盖盖严即成。