1、容去面疱方

【法】将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。然后敷于面、颈等位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

丽心经草莓在果中所的肌肤营养素较为丰富，用草莓敷面容，能收到令人满意的效果。草莓有去皱增白的功效，是容之理想品。

【法】

【功效】本面可营养肤，使肤素沉着减轻。

枇杷又名“”、“琵琶果”，与樱桃、梅并称为“果中三友”。枇杷柔多，风味甘甜，质细腻，每年三四月为盛产的季节。

本章尚未读完,请击下一页继续阅读---->>>

【法】洗净去放果机内，加少许白糖和100毫升冰镇汽搅数分钟，倒杯中即成。饮服。

竹笋有低糖、低脂肪、多纤维的特，不仅能够帮助消化，促蠕动，防止便秘，而且还有调节内白质代谢和减的作用。据分析，每百克冬笋白质克，脂肪克，碳化合克，钙22毫克，磷56毫克，铁毫克，并有维生素b1、维生素b2、维生素c及胡萝卜素等多维生素。竹笋中所的白质比较丰富，人所需的赖氨酸、氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、胱氨酸等，都有一定量。

（1）将草莓捣碎，用双层纱布过滤，将混鲜。

【原料】草莓500克，白糖少许，冰镇汽少许。

【功效】去痘。能让长痘痘的症状缓和下来，对脂分旺盛的肤也非常有效。

枇杷可药，可防老化。《本草纲目》记载其“气味甘、酸、平、无毒”。其中以枇杷久历史。唐代医药大师孙思邈在《千金要方》中说竹笋“主消渴，利，有益气之功”。《疗本草》上说，清炒竹笋有清、化痰、镇静疗效。在民间，用酸竹笋汤治疗醉酒不醒则更为普遍。竹笋营养丰富，疗显著，脆鲜，科学巧，对人大有健益。

阅读20岁女人的丽圣经最新章节 请关注书趣阁(.shuqugeee)最新网址：.shuqugeee[page]

【原料】草莓50克，鲜1杯。

用。另外贫血、动脉化、支气炎、消化不良、肝病、肾脏病、牙齿疾病、冒及手术后加快伤愈合的病人也特别适合用草莓来加快病康复。由于草莓泽鲜艳，酸甜适，香气宜人，受儿童喜，而用草莓对儿童的生长发育也有良好的促作用。

草莓的吃法很多。若将草莓拌以油或鲜共，其味极佳；将洗净的草莓加糖和油捣烂成草莓泥，冷冻后是冷甜、香、可的夏令品；草莓酱如元宵馒、面饼馅心，更是绝妙的品。草莓还可加工成果、果酱、果酒和罐等。多吃草莓对你的肤是大有好的，所以，你大可以放心地去吃，现在不妨先看看草莓的作用吧：

枇杷富纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素a、维生素b、维生素c，有保护视力、保持肤健康泽、促儿童发育的功用，其中所的维生素b17，还是防癌的营养素。因此，枇杷也被称为“果之冠”。

竹笋既为“山珍”，在吃法上也不同于一般蔬菜。古人有训：“笋譬如治药，得法则益人，反是则有损”。因此

另外，草莓中有丰富的维生素c，这可以抑制黑素的增加，帮助防止雀斑、黑斑的形成，还可以增加抵抗力，预防伤风冒等病症，对于因维生素c不足而引起的牙龈血也相当有效。在西方，有研究报告指，草莓与蓝莓可让神经细胞保持在年轻的状态，多吃草莓可抗老化。另外，草莓也有很多纤维，每100克纤维克，与香蕉所等量。所以对便秘的防治、胆固醇的降低，都是颇有功效的。

【功效】既能滋、清洁肤，更温和的收敛作用及防皱功能。

3、草莓滋防皱护肤

【原料】草莓适量。

（2）拌均匀后，将草莓涂于肤上加以。

（3）保留于肤上15分钟，用清清洗净。

枇杷，容丰的

2、草莓容面