后记

实际上，健康人的生命充满活力，就是火比病弱的人要大、要旺，只要合正确的疗，保证充足的睡眠，适当的运动，就能及时补充的消耗；同时注意对生命之火的保护，尽量避免各恶习对的伤害，就能让生命之火不但燃烧得旺盛而且长久，就能让我们的不会随着年龄的增长，现明显的脏功能减退及衰老的征象。那么，我们生命的极限到底应该是多少，120岁？150岁？还是更？这就很难说了。

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如遇到急症，先用西医控制，再用中医的疗、等方法行全方位调理；面对各传染病，先用西医的疫苗积极好预防接，同时用中医的全面调理增人的抵抗力；在对待各慢病时，先运用西医的各检查设备为病人的定期检查、提警告，再运用中医全方位的综合治疗；对于治疗后的结果，则要用西医的检测手段，让病人直观地看到前后的变化，从而为用中医治病、保健增添信心。

因此，不论是学中医还是学西医，还是学民间的，都应客观地看待自己的长与短。对于病情的理，不要有学科的偏见，不要有死守门派的呆板，要放下架，要有海纳百川的怀，这样才能到在治疗时，尽量选择有利于病人康复的各治疗手段，才能成为造福百姓、真正为百姓健康着想的良医。

这本书于2007年的夏天开始动手写，完稿时已经了冬季。由于温度的下降，窗外的大多数植的叶由绿变黄直至飘落，留下光秃秃的树枝，只有等到来年大地回，天到来时，才会重新披上绿装，充满生机。再回看看家中植的几盆绿叶植，由于有气供应，室内总是保持在20c左右，虽冬季，可植仍然郁郁葱葱，生长旺盛，这不得不让人叹温度对植的生长、衰败的关键作用。而与植于相同生存环境的人类，却将温度这个决定生老病死最关键的因素给忽视了。

有的人排斥中医，有的人排斥西医，其实都是偏激的。就如条条大路通北京一样，以前的老路通北京，现在新修的路也能通北京，铁路、航空、通讯、网络等等都能通北京，每条路上的人都熙熙攘攘，他们都是据自己的需求，据自己的实际情况、能力去选择不同的方式到达北京，你能说谁对谁错吗？我们应该庆幸生活在中西医并存的年代，这为我们的健康提供了双重保险。

还有我的观是提倡少吃寒凉的，多吃平、温的，这主要针对的是现代人普遍贪凉及贪吃寒凉的，

在对疾病的诊断上，中西医又各有特。中医的“望、闻、问、切”虽然有“简、便、廉”的特，但对病人来说毕竟不好掌握，病人只能听医生解释，自己却没法确切了解。而西医的各先的检查设备，各化验单、拍片结果、检查结果，能让病人直观地了解到自己大致的情况，说服力自然就，这些是中医没法相比的。

与长寿，是西医很难到的。

当我提“温度决定人的生老病死”这一观，并由此提倡尽量避免寒凉，多吃补血、补肾的，从而让我们的内温如，始终保持旺盛的生命力的时候，有人对此提异议，说你将人内的温度升，促血循环后，各脏的功能增，新陈代谢变得旺盛，不是同时也增加了的内耗吗？就如一盏油灯，灯火大了，那燃烧的时间还能长久吗？

通往健康、长寿的路也很多，懂医的人健康长寿，不懂医的照样健康长寿。作为医者，你只有了解通向健康的途径越多，你治病的方法才会越多，才能据病人的实际情况，灵活选择最适合的治疗方法。