，相为表里，肝气虽，非胆不断，肝胆同济，勇敢乃成。”因而，肝胆功能发达的人，常常胆识过人，一不小心就一番大事，而有的人肝胆功能不，胆小如鼠，鼠目寸光，即使侥幸居位，但一辈也没有过什么惊天动地的事。

从经络上讲，足厥肝经在里，足少胆经在表。只有肝胆相照，互相扶持，一个人的健康才有保证。反过来说，正因为肝胆惺惺相惜，好得像穿一条，所以一旦肝脏现问题，胆也逃不掉，所谓“城门失火，殃及池鱼”。这个在西医上也得到了验证。肝和胆在解剖上密相连，生理功能也息息相关。胆由肝脏制造，分后胆系统，未时，在胆中缩储存，餐后，胆将胆排十二指。如果肝脏有病，胆功能将有障碍；或胆切除后，胆不能储存，会现消化不良，甚至腹泻，时间长久后可现消瘦、质下降和骨质疏松。

乙肝的常见症状是右胁痛、胁肋淤积等征，胆附于肝，与肝互为表里，其经脉互相络属，如乙肝的常见症状黄疸便是肝失疏，胆不循常泛滥肌肤所致。所以，如果一个人肤变黄，胆指数一定偏，大便有偏白。

乙肝朋友们可每天多胆经上的日月和风池。日月在之下，人的第七肋骨间隙，足少经、足太经在这里会，它有疏肝利胆的功效。风池在颈耳后发际下凹窝内，它是足少经与维脉的会，它可以疏风清、明目开窍，而且还可以预防冒。

治疗肝胆疾病，推荐朋友们用佛手郁金山药粥：佛手30克，郁金20克，山药15克，大米200克。先煎佛手和郁金30分钟左右，然后，去渣取，加适量清，煮开后放山药和大米，煮粥至熟。

这粥不仅是请肝胆“过人”的好汉吃的，嘴里常有苦味、神不集中、泪的朋友，也不妨来捧捧场。因为，你的肝脏可能暂时没问题，但胆多少有些病。就像一个人无论看起来多么开朗，其实他内心也有悲伤。

求医问答录

广西柳州蒋□□问：

功法不想练，西药副作用太大，中药煎熬麻烦，能不能给我介绍一中成药治疗肝胆问题？

成去病答：

据华夏十大名医之一的朱丹溪的医学名著《丹溪心法》加工成的越鞠，可以治疗病毒肝炎、胆炎、胆石症引起的肝胆问题，也可以用于治疗气郁引起的慢胃炎。不过，此药只治实症，虚症郁滞者不宜。

四川绵沈□□问：

对有“三”的肝病患者来说，有没有什么好的疗方法？

成去病答：

胡萝卜饮，是有“三”的肝病患者的最佳疗方案。营养学研究表明，胡萝卜中的β…胡萝卜素既可以降血压、降血脂、降血糖、通便，还可以提免疫力，增抗病能力。有预防肝癌的作用。二者同用，效果最佳。

制作方法：将500克胡萝卜洗净后切小块，放榨机中榨，然后和500克、30克蜂充分搅匀即可。夏天可冷饮，冬天宜加后饮用。

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