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的
韧统统挖掘
来。
肖林没有理会
边的任何人,他竭尽所能地
着
蹲练习。所有的注意力不得不集中在大
和
的肌
上,因为那里的酸痛已经快到达
峰。
乔治以教练的
份在一旁监视着。
并不像表面上的那般好整以暇,只有他才明白自己的神经绷得有多
。他谨慎地盯着肖林,作为教练,他必须压榨
肖林的所有潜力。
不能让肖林受伤!
他监视着肖林线条不断变化的肌
,
度的训练让大
肌
微微
搐。乔治有足够的经验判断受训者是否达到了极限,在这方面,他比老麦尔
更优秀。为了这
,他不得不亲自
面监督肖林的训练。
肖林艰难的
息在他耳里清晰地回响。

度的
蹲训练是非常必要但是最折磨人的,乔治无情地注视着,他渐渐在肖林的脸上发现了越来越明显的倔
表情,咬得死
的牙关和一直不向自己飘过来的视线都说明肖林已经被激起了野
。
迷人得令人只想伸手抚摸他汗
涔涔的脸。
乔治不动声
地握
了拳,让冷漠充斥他天蓝
的瞳孔。肖林的呼
声越发沉重,最后一下,他蹲下去,大
剧烈地颤抖。颤得如此厉害,几乎带动着整个
都在颤抖,似乎再也无力举着两百公斤的重
直地站起来,
老麦尔
看不下去了,轻轻地从
咙发
一个模糊的音节,瞥了乔治一
。
「
下去,肖林。」乔治盯着肖林,犀利的目光,语气却
其不意的温柔:「这是最后一个。
完这个,我会让你休息的。」
肖林咬着牙,力度之大,几乎要把牙给咬碎了。汗
模糊了他的
睛,
密的睫
上也承接了积淌的汗
,聚成一颗,彷佛泪珠一般挂在上
。
乔治的视线若有实质,灼
地,烙在他的
上。
要举起这最后一下几乎是不可能的,他清楚自己已经力竭了,几乎没有移动一毫米的能力。可潜意识不允许他放松全
的肌
,他保持着痛苦的姿势,缓慢地提气。
把全
所有的力量从每一
神经里压榨
来是无比痛苦的,肖林几乎以为自己会放弃,大
差不多失去
觉,他只能依靠平看的视线在前方视野的变化而确定自己有没有向上
直。当他发现视野终于微微上抬时,一
人意料的惊喜严重地冲击了他。
可以的,我可以的!
他自
式地压迫自己。
「唔……」憋着气,血
中的鲜血似乎被压迫得要冲破脆弱的
而在
内四
窜。
缓缓地,他终于动了。
肖林完成了这个
蹲。
老麦尔
大声地呼
一
长气。他简直是扑上来把肖林从
蹲架上扯下来的:「好样的!好小
!肖林,你真是一只很
的小鹿!」老
大声赞
着肖林。
肖林虚弱地
微笑,视线飘向乔治。
「很好。」乔治冷淡地
了
:「休息一下。老麦尔
,找人为他松弛一下肌
。」
「是的,乔治先生!」老麦尔
连声答应。
肖林几乎站不稳,汗还在滴淌着,可黑
的眸
充满神采。他看着乔治,似乎期待他再说
什么,可乔治什么也没说。
他甚至没有再看肖林一
,转
离开了训练室。
◇◆◇
果如老麦尔
所言,后来的练习几乎全在
上。
「你的
,小鹿儿,你的
!」老麦尔
的嚷嚷声就算在梦里也没有停止过:「你的
还不行呢!」
肖林
了
张的训练。
蹲架俨然成为一个自
的刑场,大
和
的肌
受到的压榨一天比一天严重,更要命的是,他几乎再也没有见过乔治。