所的某多酚，吃饭时喝一杯红酒被认为对血脂分析有正面影响。加州大学了一项研究看哪红酒类黄酮最多，得结论是类黄酮量最多的是黑衣骑士，小希哈、黑比诺随其后，梅洛和辛芬黛红酒类黄酮量更少，白酒比任何红酒的类黄酮量都要低得多。酒越甜，类黄酮量就越低，所以如果你喝酒的话，选择红酒。

在东京，喝自来没有可能，因为自来中太多氯了。但是我的小厨房放不下净，所以我在里放一些木炭，放一罐在冰箱里。据说木炭可以收有害质，使的味更甜。

yoko，33岁，日本

我住的地方气候很，所以我每天喝大约3升没有气泡的矿泉。吃饭时我喝苏打，但是我觉得还是没有气泡的更加解渴。

carra，31岁，留尼旺岛

我丈夫似乎觉得因为1品脱啤酒有75％是，足够让他不缺。

tara，29岁，英国

付钱买品牌就是生产商向阿拉伯卖沙的经典例。是这个星球上唯一还是免费的东西，但是我们却持去钱买，塑料瓶装、有塑料瓶盖、有漂亮的标签。真蠢！

geraldine，28岁，国

丈夫和我喜每晚睡觉之前喝杯绿茶，我不知这是否真的对我们有好，但是我们决定试一试。现在我们都习惯这味了，而且都觉得这使我们更放松。

donna，65岁，直布罗陀

我不再喝雀巢咖啡了，因为他们在非洲的表现实在可恶。我现在喝公平贸易的咖啡，因为利归了当地植商而不是一些贪婪的跨国公司。

primrose，21岁，英国

有时上午9：30到午餐之间，我要喝4罐减可乐。如果我去玩或觉疲惫，我会喝真正的可乐，因为我需要能量，但是大分时候减可乐就行了。我知可能自己吃太多咖啡因了，因为我还喝咖啡。但是我从早上8工作到半夜，每周工作四天，我不知如果不这样的话我该怎么保持清醒。其他女孩使用草本补充剂，如瓜拉那，他们说这个效果更好，但是可乐对我就够了。

dana，24岁，国

我是牙医护士，我认为可乐和利宾纳是这世上的合法罪恶，我就是这么认为的。

abby，25岁，英国

我还是个孩的时候，气泡饮料只有特殊场合才有，就有像孩的香槟，现在的孩一直都在喝。

erin，48岁，英国

我已经对减香草可乐上瘾了。

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bernadette，38岁，英国

我经历了喝很多酒然后戒酒的过程，这都取决于我的肤状况和我的自我觉，因为喝醉的觉很好玩，但是喝酒使我的疹很糟糕。

lily，30岁，澳大利亚

酒可以让人放松，我觉得这对大多数人来说，足以抵消其负面影响。

rhia，24岁，新西兰

我觉得人们更注意吃，而不太注意喝，他们没有意识到这两样是相互补充的。如果你喝10瓶可乐或5杯伏特加和奎宁，那么吃沙拉又有什么意义！

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